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1 天前 · 推薦食物：黃瓜、南瓜、大豆類. 維生素D ：研究表明，缺乏維生素D的男性更容易出現勃起功能障礙。. 建議攝取維生素D豐富的食物，也可以通過陽光照射來增加維生素D的攝取量。. 推薦食物：鮭魚、蘑菇和鮪魚. 高銘鴻表示，除了注意攝取這些食物，定期運動 ...
1 天前 · 改善瘦胖子體型方法 1 ：均衡飲食. 避免攝取過多油炸、高熱量、甜點、飲料和重口味食物，多選擇優質蛋白質（如鮭魚、毛豆）和未精緻的澱粉，並補充足夠的膳食纖維和水分，以維持人體正常代謝。. 改善瘦胖子體型方法 2 ：減脂運動. 每周至少進行 2 次重量 ...
1 天前 · 1. 選擇合適的髮品：選擇洗髮精或是頭髮保養品時，應挑選成分單純、沒有多餘添加物及刺激性物質 (例如：香精、精油)，盡可能減少頭皮的負擔。. 有脂漏性皮膚炎或是毛囊炎的髮友，可以選擇添加Ketoconazole或是Piroctone等抗發炎成分洗髮精。. 2. 營養均衡：毛囊 ...
1 天前 · 1. 頭髮變細：「頂部」是不正常落髮時，最容易頭髮變細的部位，相對來說，後枕部頭髮粗細則最不受影響，因此可以搓揉頂部與後枕部頭髮，感受一下兩個位置頭髮的粗細，如果明顯覺得頂部頭髮變得細軟，需要進一步找醫師確認。. 2. 看到頭皮的面積變大 ...
1 天前 · 擁有一頭濃密有光澤的秀髮會讓人看起來年輕有活力，然而，許多人卻因為基因、年紀增長、營養缺乏及不當的生活方式，使得髮量逐漸稀疏。怎麼做才能讓髮量變多？專精毛髮研究的謝宗廷醫師，要來和大家分享幾個技巧，幫助你增強毛髮健康、獲得更豐盈的髮量、降低未來落髮的機會。 髮量 ...
1 天前 · 同樣的，許多女性也擔心結紮後會破壞女性荷爾蒙，會變胖或提早老化、變醜。. 其實，女性結紮抱是結紮在輸卵管，所以結紮後也不會變胖或是提早老化。. 男性結紮手術的主流是無刀口手術，通常只需要幾十分鐘就能完成手術。. 醫師會用手摸到輸精管，再用 ...
1 天前 · 一名35歲壯男突然休克昏倒，送醫後才發現是俗稱「河豚病」的HAE(遺傳性血管性水腫)罕見病患，這病經常被誤診且有奪命風險，更需要大眾一起關注 ...
