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談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
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中時電子報
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台視新聞
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台灣大紀元
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
預防失智症,這種國際公認飲食法護腦有成效!
良醫健康網
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台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞
長青護理之家長輩熱鬧闖關慶端午 預防失智促健康
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