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2020年7月6日 · 1.穴位按摩 四部位穴道早晚各一次. 由於身體是一個循環系統，因此能透過按壓穴位的方式，針對人體內的12條筋絡走向進行治療，卻讓民眾時常納悶為何中醫常有「頭痛醫腳、腳痛醫頭」的狀況，其實是透過穴位對症下藥。 幫助身體排濕的穴位，分為手部、腹部、腳以及頭部穴位，按壓每個穴位皆有助於體內循環。 方式：以拇指腹進行，只須持續輕微按壓即可，感受穴位有痠、脹、麻即可收手，不要按壓過度導致疼痛。 頻率：每天早晚皆可按摩一次，每次持續約3至5分鐘。 腹部. 中脘穴：當腹部感到脹氣不適時，可從肚臍位置上三指找到「中脘穴」，有助於緩解腸胃不適，更能夠促進吸收與腸胃蠕動。 腳部. 足三里穴：可從膝蓋的外膝窩往下四指手指寬的距離，找出「足三里穴」，不僅能保健腸胃，更是除濕第一大穴。
2018年1月29日 · 排汗衣成分需含聚脂纖維（polyester），因聚脂纖維不像棉質，纖維裡水分不能進入，利用毛細現象，汗水從衣物表面往外排出，汗水在空氣中散發。 穿發熱衣的小提醒
2018年4月8日 · 得體的商務休閒服裝，通常包括休閒長褲或卡其褲、正式襯衫、開領襯衫或Polo衫、領帶（選用）或符合季節的休閒西裝夾克、及膝或超過膝蓋的洋裝或裙子、訂制休閒西裝外套、針織衫或毛衣、樂福鞋或能夠遮住全部或大部分腳掌的皮鞋。. 資料來源 ...
2011年6月28日 · lativ張偉強 要做就做第一名. 一件一六八元的Polo衫廣告，顏色鮮豔的在各地放送，lativ是台灣第一個網路原生服飾品牌，成立四年，去年營收已突破十五億，三十六歲的張偉強如何以Uniqlo為師，闖出成衣新江山? 圖片來源：黃明堂. 文. 盧昭燕. 天下雜誌. 發布時間：2011-06-28. 瀏覽數：47867. 最近，從Yahoo﹗首頁、Youtube到雜誌、公車，甚至電視，都看到色彩鮮明，一件一六八元的Polo衫廣告。 它是lativ，台灣第一個網路原生服飾品牌，以平價、高品質的休閒服飾竄紅，成立四年，去年營收已突破十五億。 打造lativ，改變大家對服飾業想像的是才三十六歲的張偉強。 但是張偉強沒有強大集團做後盾，靠著網路低開店成本，創業至今全都是自有資金。
2015年5月19日 · 瀏覽數：264720. 為了應付長時間工作的體力負擔，以及保持苗條體態，曉玲固定到健身房運動，卻依然不見任何健美的效果。. 近來她還常出現頭腦沉重、身體疲倦等症狀。. 有個週末，曉玲與同事在健康房運動之後，一起到麻辣鍋店慶生，再吃了一大碗無限續杯 ...
2017年7月24日 · 你是否注意過，有些人流汗後，會飄出酸酸的刺鼻味，硬要說的話，有點像是阿摩尼亞的味道。. 美國明尼蘇達大學運動和家庭醫學學系的羅柏斯（William Roberts）博士說：「人體一般來說會代謝碳水化合物，創造運動時所需要的能量。. 「但當你運動量很大，又 ...
2017年6月17日 · 每天都穿相同衣服的5個理由. 極簡生活實踐家，還將個人的極簡經驗寫成《不被雜物綁架的人生》，作者貝克 (Joshua Becker)幾年前開始，開始刻意每天都穿一樣的衣服：深灰色T恤和卡其褲。. 這裝扮可能會讓人聯想到祖克伯，貝克實驗了一個禮拜，想看看生活可以 ...
