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2023年11月3日 · 魚油推薦品牌2:白蘭氏 深海魚油 濃度/含量:未標示 配方設計:複方(Omega-3+紅藻萃取蝦紅素、維生素E) 魚油來源:純淨海域小型魚種 魚油類型:未標示 顆粒設計:未標示 國際認證及獲獎紀錄:Monde Selection金獎
魚油的4大功效及好處. 1. 抗發炎. 2.幫助大腦正常發育. 3.維持眼睛炯亮有神. 4.緩解情緒低落. 魚油什麽時候吃效果最佳? 魚油副作用及注意事項. 魚油挑選的5大關鍵. 1. 原料廠:選擇深海的中小型魚,並通過重金屬檢測. 2. 魚油型態:小分子 rTG 吸收率最高. 3. DHA 與 EPA 的含量和比例最好在 3:2. 4. 添加維生素E. 5. 萃取方式最好是「超臨界萃取」 6. 專利認證. 7. 完整的品質報告. 8. 膠囊大小. 9.
魚油的選購要點. 1. 選擇EPA、DHA比例3:2且總含量達到1000mg的配方. 2. 想加強眼睛保健可參考添加葉黃素的複方. 3. 一般以r-TG萃取形式為佳. 4.
魚油推薦3.[白蘭氏 魚油]深海魚油+蝦紅素 #一般人魚油推薦 白蘭氏深海魚油+蝦紅素與其他品牌不同,添加了蝦紅素這種類胡蘿蔔素,具有抗氧化及天然色素特性,然而魚油卻未提供濃度和詳細的DHA、EPA含量比例,是這項產品較為可惜之處。
2023年10月31日 · 挑選4原則必看! 新聞中心蔡菲麗 2023-10-31 | 瀏覽數 121,579. 魚類雖是攝取Omega-3的最佳來源,但現代人多外食且偏食現象嚴重,使多數人難以長期穩定地自食物攝取Omega-3。 隨著保健觀念逐漸受到重視,魚油也成為現代人不可或缺的熱門保健食品,不過,想要讓攝取的魚油能真正發揮作用,就必須吃對時機與劑量! 魚油是什麼? 魚油(英文:Fish Oil) 顧名思義,是從各種魚類身上萃取出來的油脂成分。 成分中最重要的就是Omega-3,它是一種多元不飽和脂肪酸,由 EPA 與 DHA 所組成。 人體對於Omega-3有需求,但卻無法自行製造,因此需要從食物中攝取各種Omega-3脂肪酸,其中深海魚就是一個主要來源。
市售魚油品牌繁多,有日本品牌,也有德國品牌;有些強調是深海魚油,有些則主打高濃度、高單位,究竟該怎麼挑才好?《Hello醫師》教您魚油的挑選重點,詳解魚油功效與好處、什麼時候吃最好?並推薦20款熱門魚油產品。
本文分析市售72款魚油產品,並精選出 10大推薦品牌,其中我們最推薦的品牌是 配方時代,因為它是市售魚油中 同時兼具【高劑量、高濃度、高吸收率、高安全性、且CP值最高】的品牌