搜尋結果
吹冷氣小心「中暑、熱感冒」!中醫教4招:綠豆、蓮子、苦瓜清熱解暑
夏季來臨,在高溫濕熱的環境下,身體調節功能易失衡,即便不出門,待在室內也容易熱昏頭!中醫師分享解熱降暑方法,只要搭配3種食材,就能消除身體燥熱感。
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
2 小時前
健康網》炎炎夏日如何消暑? 中醫教4方法緩解燥熱 - 自由健康網
沈莉馨/核稿編輯不知不覺夏天就到了,天氣也越來越熱,你現在是不是也不開冷氣睡不著覺?台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」分享夏天的消暑方法,教你中醫怎麼解熱降暑,其中包含食用苦瓜、綠豆、菊花茶等解熱降火食物、按摩湧泉穴、服用中藥等。飲食調理:艾莉絲表示,夏季宜增加一些
自由時報電子報
3 天前