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  2. 2 小時前 · 苦瓜降血糖 苦瓜中含有 2 種有助於血糖控制的成分,其中苦瓜苷可以刺激胰島素分泌,而苦瓜胜肽構造類似胰島素,可協助穩糖。 看更多:對抗糖尿病飲食怎麼吃?牛肉補助胰島素正常分泌 1煮法好吃又不過老 苦瓜降血脂 劉于慈說明,苦瓜也富含果膠,目前也有許多研究發現,攝取苦瓜可以降低 ...

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