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譚敦慈飲食節制常運動竟膽固醇過高!無毒教母揪出這原因 膽固醇變正常
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心血管疾病猝死年輕化,醫:降壞膽固醇,8成可預防
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血管清道夫!專家曝「黑木耳」3大功效 1煮法快速出膠質│TVBS新聞網
黑木耳是血管的清道夫,但是好吃黑木耳該怎麼煮,乾燥木耳、新鮮木耳哪個比較好?如何才能成功煮出膠質?專家教你黑木耳露最輕鬆煮法,幫助排便、降三高、膽固醇、減肥。
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