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1 天前 · 海膽西醫功效：修復肌肉、強免疫、降低膽固醇. 海膽有哪些營養？. 在西方醫學方面，王大元表示，海膽可食用的部分為生殖腺，包括雄性精囊和雌性卵巢，又稱為「海膽黃」和「海膽膏」，含有豐富的蛋白質和健康的不飽和脂肪，可以幫助 修復肌肉，抗發炎 ...
2024年5月30日 · 四大挑選魚油是常犯的錯誤，令到你食魚油冇效果！教你如何挑選魚油，減低內脂、減低膽固醇以及作為用家分享康寶萊魚油有咩特別之處 #魚油 ...
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16 分鐘前 · 國際新聞. 任何年齡都有效！. 保健8原則助回春 死亡風險大降78％. 台灣衛福部今年2月公布2022年國人10大死因，心血管疾病排名第一，奪走近6.5萬條人命。. 美國心臟學會最新發布的研究成果顯示，有8個日常生活保健習慣可讓心臟病、中風等許多疾病奪命風險 ...
1 天前 · 抗菌、防腐、抗發炎 紫蘇葉功效多！鈣含量是牛奶2.5倍 「3種食物發芽吃」更營養！專家大讚：有助調節血壓、降膽固醇 和改善肥胖 食物放冷凍就不會壞？剩菜放涼才能冰？萬用保鮮膜？營養師帶你破解「食物保存」的5個迷思 「芭樂加梅粉」讓 ...
16 分鐘前 · 秋葵好處｜降膽固醇控制血糖5大好處3類人不宜 點煮唔會滑潺潺？蛋營養｜減肥護眼降血脂5好處 專家建議每天吃多少隻蛋最安全？紅菜頭功效｜護心補血7大好處 5招去青澀 1類人易有紅菜頭尿 羽衣甘藍功效｜減肥増免疫力助防癌7好處 點食最有效降
16 分鐘前 · 魚油的補充 根據美國孕婦協會與世界衛生組織的建議，孕婦每日的 DHA 攝取量建議為 200-300 毫克，能幫助寶寶成長與發展。另EPA可幫助DHA在體內轉換 ...
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