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2024年5月28日 · 許瑋甯燈泡美肌秘訣2：徹底卸妝，讓肌膚徹底休息. 許瑋甯燈泡美肌秘訣3：分區按摩，並搭配熱毛巾讓肌膚甦醒. 許瑋甯燈泡美肌秘訣4：一天喝水，至少3000c.c以上. 許瑋甯燈泡美肌秘訣5：飲食清淡，忌口辛辣重口味. 就算素顏上鏡也不怕！. 許瑋甯天生膚質雪白 ...
2024年5月28日 · 健檢報告、飲食記錄等. 健康檢查報告. 建議可先至醫療院所抽血檢查，並攜帶檢驗報告找尋營養師的協助，因營養師須視每個人的身高、體重、血糖、血壓、血脂、肝／腎功能等做個別化的飲食評估及設計，若沒有先透過抽血檢查來了解個案當前的身體狀態，恐 ...
22 小時前 · 潮健康／張語希營養師 工作總是很累竟是「缺鎂」害的？ 哪些人需要額外補充鎂離子？ 據調查，鎂為國人普遍攝取不足的礦物質，多數民眾以為缺鎂後果至多只會影響睡眠，但其實鎂參與身體相當多的機轉，如血糖、神經系統、骨骼、肌肉組織等功能；更有諸多研究顯示，缺鎂後果與糖尿病、心血 ...
2024年5月28日 · 簡易飲食評估 營養 標準 BMI DRIs 飲食日誌 食譜收藏 飲食追蹤 消息&下載 消息&新知 下載專區 註冊 登入 LOGO 會員登入 輸入帳號 輸入密碼 ...
22 小時前 · 54歲的江小姐，長期患有糖尿病及高血壓，並於數年前因末期腎疾病開始接受規則的血液透析治療。江小姐因長期胸悶不適就醫，接受心導管檢查顯示兩條冠狀動脈有嚴重狹窄，其中右冠狀動脈為長期慢性完全阻塞，花費數小時打通並置放冠狀動脈塗藥金屬支架。確診新冠服藥後胸悶胸痛 就醫竟是 ...
22 小時前 · 健康醫療網 健康醫療網每日提供專業、即時、正確的健康知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況，尤其對重大疾病（糖尿病、高血壓、心臟病、各種癌症、慢性疾病等）、養生保健、營養攝取、體重管理、減肥美容等 ...
22 小時前 · 截至113年3月底臺北市總人口數250萬9,740人，65歲以上人口數為55萬9,415人，占全人口之22.3%，為全國第二高順位，為提升長輩樂於走出家門參與社區活動意願，臺北市中山區健康服務中心今(113)年規劃一系列「銀髮魔術課程」，運用魔術表演方式，
