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2020年9月18日 · 名稱：五餅二魚餐廳 地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號 電話：03-865-1333 營業時間： 10:00–14:00 15:00–20:00 附近停車場: 可停在立川漁場停車場，免門票、免停車費. 五餅二魚是位於立川漁場餐廳的品牌. 主打多樣海鮮料理，產地直送超新鮮!! 餐廳內明亮的用餐環境. 除了有開放式的座位外. 亦提供包廂式的空間，提供給花蓮地區家族聚餐及工商開會吃飯之使用. 五餅二魚菜單. 菜單分為上方桌菜料理及下方的單點式餐點. 我們一行人點了一桌3,000元，八菜一湯一水果 (外加招待醃蜆仔) 開味菜-醃蜆仔.
2020年5月1日 · 戰醬燒肉 位於Under Armour隔壁，是 台北公館燒烤 最有人氣的美食餐廳. 門口看起來窄窄小小間. 但是店內由於是狹長型的格局. 再加上還有二樓的用餐空間. 所以可以其實可以容納很多人. 戰醬燒肉菜單. 戰將燒肉菜單 價位有489、569、799、1299四種不同的價位，用餐時間120分鐘的時間. 可同時滿足不同客人的需求，最便宜只要489. 就可以享有無酒精性飲品和明治三明治無限供應. 這樣的價格在台北真的是很少見呢. 冰淇淋 的部分. 一樓擺放的是泰國的 明果冰淇淋 ，口味是南洋的熱帶水果. 二樓的部分則是擺放 明治的冰淇淋 ，雖然說想吃明治要跑到二樓比較麻煩. 但多一個新奇的明果冰淇淋，何嘗不是件好事呢! 飲料的部分有提供可口可樂系列的飲品.
2020年5月20日 · 改善飲食習慣 —愛吃油炸食品、重鹹重辣、偏食、營養不均衡，也會導致肌膚容易有重況，因為膚況和腸胃健康可是很有關係的，建議多喝水、多吃蔬果、攝取維他命C和E. 舒緩壓力 —常在外面應酬、工作壓力大，也會促使皮脂腺分泌過度，適時地外出旅遊放鬆、聽音樂，或是找到合適的健康紓壓管道都能漸漸改善這些問題. 加強清潔 —一天老是在外頭奔波的男性，你有擦防曬乳、騎機車戴口罩的習慣嗎? 如果沒有，接下來這部分是你很重要的課題!! 那該怎麼清潔 ?怎麼保養? 以下分為 臉部清潔 及 臉部保養 兩部分，一次教你教到會. 如何正確洗臉、清潔臉部呢? 如同上方所述，若您平時沒有 擦防曬乳 、隔離霜的習慣.
2019年8月13日 · 天生三橋. 地址 : 重慶市武隆縣仙女山鎮龍橋街巷口鎮芙蓉路88號. 開放時間：09:00 ~ 16:30 (最晚入園時間為16:00) 天生三橋門票 價格 : 旺季 125元/淡季90元 (可直接在 大陸攜程網 、 台灣KLOOK 上購買享優惠免排隊) 交通 : 重慶北站 搭火車or 南坪四公里交通樞紐汽車站搭乘客運巴士即可抵達. 查詢武隆住宿最低房價 ，可比較 內地攜程網站 、 agoda 、 booking訂房網 確認價格最優惠後下訂. –. 重慶旅遊 團費、自由行. 說到重慶旅遊，擁有豐富自然生態、壯麗 天坑 地縫的武隆絕對是重慶必去的旅遊景點，若是不跟 重慶旅遊團 的話， 重慶自由行 安排上就需要最好完整的交通攻略規劃.
- 溯溪裝備
- 溯溪初體驗&專業教學
- 溯溪最chill玩法
- 攻頂挑戰
- 3米跳水
- 溪谷用餐
- 15米大瀑布垂降&跳水
若是參加梅花溪溯溪行程，會在早上8:30在錦屏美人湯停車場集合(新竹縣尖石鄉錦屏村5鄰69號) 建議如果是從外縣市來玩的朋友，可以規劃兩天一夜行程，並且在內灣老街住宿一晚 在集合前，沙蛙溯溪教練會先將所有的溯溪裝備一字排開，萬元專業級全套溯溪裝備真的不是蓋的，全身長袖防寒衣、溯溪鞋、安全頭盔、救生衣、溯溪專用手套、安全吊帶、安全勾環超齊全~~每個小細節都不容忽視!! 在我們報名後，會收到來自沙蛙溯溪的email信件 內容主要需要填寫保險資料外，也都會調查我們每個人防寒衣、溯溪鞋的尺寸 大家在集合前，可以先至錦屏美人湯更換好泳裝、泳褲，集合後發給防寒衣就可以直接套上 搞定防寒衣後，接著就要穿上這個摩擦力增強Power up的溯溪鞋 我們在溯溪過程中要進行各種攀爬外，摩擦力越大，就越不用擔心走路...
越過吊橋之後，隨即就來到溯溪的起始點，這天是颱風過後的隔天，水量雖然比較湍急，但是在教練專業的評估下，這是屬於安全又刺激的level 出發前，我們先在這邊將身體浸濕並適應水溫，同時教練也開始教導溯溪過程中，該如何協助同伴的手勢、以及緊急狀況下拋出繩索的握法!! 隨後~就是準備來一場刺激的急流冒險了!! 沿途歷經了高低落差的岩石，有的是急流瀑布的阻礙，有的是高到需要夥伴的提拔的岩石 第一站來到湍急的小流處，這個急流後方其實是有個洞的，進去裡面完全不會有水，但因為尼克是新手溯溪一開始怕怕的，就沒有鑽進去了XDD 這個颱風在北部山區降水量，其實算蠻大的，因此原本看的到可以攀登的岩石被淹沒在急流中 在教練一步一腳的帶領下，雖然心中抱持著很多不確定性，但最後大家都通過了~~ 隨即我們來到了第一個廣口瀑...
在瀑布急流下方，可以體驗河流漂浮 教練會協助我們放鬆的浮在水面上 藉由溪流的湍急將我們帶往前方 這裡水深雖然略深，但是還屬於站起來腳踩的到、水位大約在腰間下方一點的位置 前方也會安排教練幫我們拍照、並且保護我們的安全 就連女大生都玩得不亦樂乎!! 然後會在水位深到跌下去不會撞到底部的地方，來場令人心跳加速、不知道什麼時候會被教練放生的信任倒遊戲，過程中一樣會把你的一系列驚恐畫面，通通蒐藏至相機記憶卡中XDD 我在玩這一Part的時候因為教練放得太突然，我在驚嚇之餘覺得OMG I DON’T WAIT !! 然後就伸手把教練也拉進水裡(整個就是超丟臉，但回想起來會覺得超好笑)
整趟溯溪行程除了得要不斷涉水外，因為我們要前往梅花溪上游的15米大瀑布，所以過程中有部分需要攀岩登山的路段 整體困難指數雖然不高，但是會在很喘之餘、真切的感受到熱血在血管中燃炸 我覺得想要減肥的朋友，只要每日一溯溪，包準會瘦得很勻稱 沿途部分急流路段，教練和身材較魁武的男生，就會築起保護大家安全的人肉牆，在這一刻就算大家本來不相似，但在相互協助下卻能建立起很特殊的革命情感 像這種粗暴到不行的急流，加上必須要大長腿才能跨越的地段，如果一個沒有踩穩，就會被流水沖走~ 雖然說被流水沖走很可怕，但沙蛙溯溪的教練早已有派人手在後頭保護大家的安全，所以大家可以在這邊放心地玩耍 (誤 在歷經無數次被急流沖走的時光，我們這群人都漸漸培養出了默契，也串起了每個人的友誼
歷經1.5小時候，我們終於抵達接近於上游處的15米大瀑布 在中午吃飯之前，先來個3米跳水試試膽 關於跳水這件事，我個人唯一的一次經驗是在蘭嶼的港口跳港 當時不知哪裡來的膽，就是抱持著一個來都來了不跳對不起自己的心這樣Jump下去 這回也是看前面的人玩得很開心，我和Branden也帶著一顆忐忑的心，攀爬至約2層樓的跳台處 跳水真的就是要克服跨出那一步的心理障礙!! 跳出去那一刻只要記得要憋氣，其他就靠超快速就讓你浮起來的救生衣來神助攻就可以了 我們在這裡總共跳了兩次，第一次教練會拋出繩索，拉著你回來 第二次，就得靠自己得力量游回去 (不過你如果真的不會游泳，還是會拋繩索給你啦XDD 隨後，我們就再次繞著旁邊的山路攀爬至15米大瀑布的上游端，準備在這邊煮麵用中餐囉
爬到15米大瀑布的上游後，教練就會在這邊開始為我們洗手作羹湯~~ 用的食材為易食的豬肉罐頭、金針菇、玉米筍及白菜 在等待之時，可以在溪流拍照玩耍，雖說這邊的水流雖然沒有下游湍急，還是要非常注意安全喔 教練的手藝除了這好吃的麵線外，還會為我們現場準備一鍋好喝的紅茶 剛煮開的紅茶，整鍋放在溪流中降溫，瞬間就變成超消暑的飲品~~
飽食一頓後，終於來到今天最令我期待的瀑布垂降及膽量大考驗環節!! 一路上走了這麼遠的路程，全都是為了垂降大挑戰及跳水而來 沙蛙溯溪教練過程講解非常仔細、並且重複示範了好幾次 縱使像尼克這種沒有經驗的初學者，都能夠輕鬆學會如何控制繩索慢慢垂降 出發前的繩索教練都會一一的再次確認，安全上的確認做得非常棒之外 還會在過程中幫我們留影紀錄 垂降的重點在於要敢放手、身體往後躺、腳打直蹬著岩石不斷向下 聽起來非常容易，但做起來的時候得要克服一切心理障礙 這種心智上的挑戰我覺得非常值得體驗 過程中，大家可以依照自己的喜好選擇 可以全程15公尺都垂降、或是垂降到7米跳台處，來場華麗的跳水大挑戰 我個人的經驗是垂降雖然很安全，但是過程中要將手上的繩索慢慢放、慢慢放之時，內心的恐懼及不確定性其實很煎熬XDD 因...
2024年2月2日 · 西藏怎麼玩？. 西藏旅行社怎麼挑？. 布達拉宮、絨布寺、羊卓雍錯美翻～. Last Updated on 2024 年 2 月 2 日 by nickrenew. 西藏旅遊推薦 一定要看尼克這篇2024剛去回來的 西藏旅遊心得! 去 西藏旅行社推薦 哪一家，尼克一休在出發前往 西藏旅遊 前在網路上爬了很多資料 ...
2020年12月4日 · 青石代菜單. 青石代Zendon Yaki燒肉專門菜單 從單點到雙人、三人套餐都有提供，詳細菜單價位可以參考下圖照片. 我們今天吃的是只有中秋、國慶期間限定的「海龍雙人超風蝦套餐」，套餐價格已包含服務費我覺得蠻不錯的. 除了中秋、國慶限定套餐外，大家也可以選擇高CP值的雙人套餐 (點圖可放大) 雙人海陸套餐. 青石代Zendon Yaki燒肉專門 在入座後，很貼心的提供紙圍裙給客人，這樣就不怕烤肉噴油和滴到醬汁了. 前菜&沙拉. 首輪上場的是，超彭湃的黃金胡麻鮮果沙拉、還有前菜的三樣小點. 前菜部份分別為韓式辣味泡菜、甜漬大根、日式洋蔥，尼克建議可以等肉片烤好後搭配享用，口感層次會很豐富. 醬料和調味料的部分，會給百搭好吃的特調椒鹽、檸檬汁、鹹甜的燒烤醬.
