#13 大前鋒
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2020年4月27日 · 呼吸不過來、心臟砰砰砰地跳，隸屬於克里夫蘭騎士隊的勒夫，在2017年11月對上亞特蘭大老鷹隊的比賽中，恐慌症突然發作。 上半場就打得不順，中場休息後更是心跳加快、天旋地轉，「好像腦袋要從頭裡爬出來，」他形容。
2017年5月17日 · 你不會一次失去所有的心智功能，但70歲時腦部相關問題會加速惡化，美國約翰霍普金斯大學公衛學院老化認知研究專家瑞柏克（George Rebok）建議，最好維持可以刺激身心的活動。 耳朵｜60歲. 年齡引起的聽力喪失是逐漸發生的，通常有三分之一的人在65～74歲會碰到。 其實沒什麼方法可以延緩聽力喪失，但如果減少暴露於過度嘈雜或噪音太大的環境中，有助延緩。 心臟｜20歲. 20歲後心臟的心肌細胞數目減少、體積變大，造成心臟肥厚、動脈僵硬。 建議最好在20～30歲鍛鍊有氧能力，可以減緩心肌細胞衰退的速度。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 肺｜30歲. 肺功能在30歲後每年掉1％，久坐不動的人比運動的人掉更多。
2023年12月1日 · 有很多方式可以幫助身體分泌腦內啡，根據哈佛大學、美國克里夫蘭診所、和今日醫學新聞的資料，以下11種活動可以幫助身體分泌腦內啡： 藝術創作 針灸、按摩
2023年7月12日 · 克里夫蘭醫學體系神經學博士庫利（Jean Khoury）指出：「既視感是一種錯誤的熟悉感，大腦會創造出一種感覺，讓你覺得自己經歷過某種情況，但你卻無法從記憶中找到它，也無法確定實際經驗從何而來。
- 睡眠障礙是什麼？睡眠是人體最重要的修復機制之一，良好的睡眠品質除了使活力充沛外，更能讓大腦的思緒清晰且對健康大有助益。根據美國精神醫學會頒布的精神疾病診斷與統計手冊第四版（DSM-IV），睡眠障礙（英文 sleep disorder）指的是連續睡眠障礙時間超過1個月以上，且造成主觀的疲累、焦慮，或客觀的工作效率低下及角色功能損傷。
- 睡眠障礙症狀有哪些？國外醫療網站梅約診所（Mayo Clinic）整理出了睡眠障礙可能出現的症狀，包括以下幾點：不容易入睡。常常在半夜醒來。醒來後難以再次睡著。
- 你有睡眠障礙嗎？睡眠障礙9題檢測。睡眠障礙可透過睡眠問卷的方式檢測，值得注意的是在睡眠障礙的相關定義中病人自己的主觀感受非常重要，因此在填表時不需細想確切的時間，應以自身感覺才能使檢測結果準確。
- 睡眠障礙看什麼科？身心科（精神科）或一般家醫科都能或多或少治療睡眠障礙，此外，確定有睡眠障礙的人，可以前往各大醫療院所的睡眠門診就醫。醫師會先評估病人的過往病史、用藥史來確定病人的睡眠障礙並非由疾病和藥物引起。
2022年9月12日 · 根據克里夫蘭醫學中心，經常冥想的人腦中負責感官（例如聽覺和視覺）、思考和專注力，以及處理情緒能力的區塊，比一般人更大或稠密，神經元之間有更多也更強的連結。
2023年8月17日 · 根據美國克里夫蘭診所的資料，敏感性牙齒可能原因包括： 物理性破壞： 太用力刷牙或剔牙使琺瑯質受到破壞。 磨牙 ： 壓力大 、肌肉緊張、不寧腿症候群、藥物或攝取過多 咖啡因 都可能引起夜間磨牙。
