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2023年4月21日 · 摘要. 1.人們平時吞下肚的需求與願望多到令人訝異。 然而，閉上嘴、壓抑始終存在的種種牢騷與抱怨，可能讓你的心理能量付出高昂的代價，也會損失寶貴的時間。 2.如果要說出未曾明言的需求，第一步是快速清點5到10件工作上最煩心的人事物，劃掉無法靠你自己改變的項目，接著看看剩下有哪些項目是你發聲便影響的。 3.不過，你無法要求事情一定會改變，只能學著接受現實。 做好心理準備，在心中想像接下來會發生的情境，預演無法避免的事。 除了挑選正確的管道表達自己，你還需要誠實說出心中的想法。 換句話說，你永遠該當泰迪。 誰是泰迪？ 我們先看泰迪的哥哥葛瑞格。 葛瑞格小時候和其他1980年代的男孩沒兩樣，渴望擁有顯微鏡和葵花鳳頭鸚鵡。 為什麼是鳳頭鸚鵡？ 因為電視上的偵探貝雷塔有一隻。
2023年4月20日 · 鄒開蓮在婚姻關係中體認到，婚姻或家庭不是「以成果為優先」的目標導向，而是以愛為出發點的關係。. (來源：《親愛的別怕，勇敢說YES》／天下雜誌出版) 撰文者：鄒開蓮、盧智芳. 精選書摘 2023.04.20. 摘要. 1.鄒開蓮說，一個挫敗的婚姻讓她認清，要 ...
2024年4月11日 · 金獎編導徐譽庭最新力作《不夠善良的我們》，已於4月6日播出，首映2集獲得大眾好評。. 本文由《Mapless Vision 新趨勢產業報》總編徐佑德專訪徐譽庭，暢談創作心路歷程，以及在導演、編劇兩種身份之間切換的心得。. 《不夠善良的我們》於4月6日上映 ...
2015年10月14日 · 圖片來源：商業周刊1319期封面摘要. 撰文者：陳文茜. 暖心讀冊 2015.10.14. 與其說我的成功是從脆弱開始，不如說我很勇敢面對我的脆弱！. 我不在乎把它拿出來，也因為從事藝術的我有這種真誠，所以才會動人！. 我因為自己脆弱，所以很能同情別人的 ...
2024年1月1日 · 黃仁勳的3個職涯建議：愛你所做、專注當下、接受磨難. 黃仁勳透露自己「不戴手錶」，他認為「當下」才是最重要的，強調專注眼前的重要。. (攝影者：陳宗怡) 撰文者：王貞懿 編譯. 商周頭條 2024.01.01. 摘要. 輝達從瀕臨破產到市值衝破一兆美元，明星 ...
2020年7月22日 · 結語：要相信你已經足夠好 我很欣賞的作家也是關係教練的Dana-文飛新作《有一種分手叫不遺憾》，紀錄她結束多年感情後，回頭省思自己與伴侶，乃至於自己和自己的關係，方才恍然大悟世上最不喜歡自己的人竟是她本人，所以才死抓著伴侶要肯定(你很愛我
2021年12月22日 · 勇敢說出我們真正想要，踏上一條不一樣的路，也很有志氣不是嗎！但也許到最後，我們不必再去討論這些定義，也不再需要誰的肯定了。你會明白這樣一個你，就是你最想要的你，連同「渴望認同」的慾望，都變得小小的，可以放到一邊去了。
