2016
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2019年10月22日 · Hebe田馥甄經歷團體SHE到單飛發個人專輯，情緒豐富、很有自我想法的Hebe，將情感盡情展現在音樂中。. 出道多年，田馥甄有一套自己的生活哲學，更有一個人生導師讓她深信不疑。. 圖片來源：ELLE Taiwan 提供. 文. ELLE Taiwan. 天下部落格. 發布時間：2019-10-22. 瀏覽數 ...
- 借來的都該還掉
- 一百歲的自律守則
- 下一次的風景更美
- 獨善其身之道
大概是到了一定年齡的人們總說「健康是1」，有了健康後面可以加上無限個零，但沒有1，就會是負數。Hebe 說：「過去總以為只要開口就能唱歌，是信手捻來的事，經歷這次病痛後才明白，世事總不會如願以償。」 這次生病，無論中西醫還是什麼家傳秘方，真的什麼都試了。Hebe 自白，身上每天爬滿將近60針，每天想到針灸就想哭。外人看來有如受容嬤嬤針刑那般痛苦，紫微的眼淚都是真的！Hebe 說：「擁有再多財富，但沒有健康就等於失去自由。過去S.H.E時期活動滿檔，工作結束回到家後，幾乎都是天亮才說晚安，這些都是用青春和健康換來的，如今身體超支，就像《寂寞寂寞就好》歌詞裡所寫『借來的都該還掉』（笑）。」
聊及健康，外公則讓她有所啟發，Hebe 說：「外公已經一百多歲了，到現在每天起床還能喝高粱，但不過量也不追酒，有次我哥陪他喝，喝到後來我哥直接投降（笑）。加上外公早睡早起，經常花時間到家後山走動，我想這是他自律換來的成果。還有保持開闊的心，接受任何新事物，他老人家常常會做我的剪報，壓在客廳桌子塑膠墊下，有時候我是透過桌墊下的訊息，才知道原來某天我有出現在報紙上（笑）。」 這兩年少了飛來飛去的行程，除了持續爬山接觸大自然，也有更多時間投入運動以及瑜伽，Hebe 說：「無論運動還是瑜伽，都是對身心靈最有建設性的紓壓方式。因為當下所有注意力都專注在動作、呼吸還有肌肉上，無暇去思考紛亂訊息。」
即將迎來40歲，對於踏入不惑之年，心境上是否真的越來越不疑惑了？Hebe 說：「對自己有更多認識外，也了解所有事物不是非黑即白，沒有絕對的對與錯，這世界是很立體、很多元的。」越來越清明的視線，順應自然、隨心自在，寫成 Hebe 現階段最好的註腳，她繼續說：「這些年也感受到，當外界環境對你有誤解或不如預期，那都是人的七情六慾，是很自然的事。 我也曾因此感到失落，但現在有這樣的壓力時，可以很快調適自己。人活著就是不斷在學習，上天會給我們各種課題，一開始可能困難，但都會給我們留些餘地，最後回頭看，總會默默教會你一些事情。」 那麼給自己過去學習考核，會有怎樣的總評？Hebe 說：「我自認都很活在當下，盡完力後順勢而為。隨著不同年齡，人事物上都有各階段的領悟。人生就像爬山，路上總有高低曲折，想要看更多...
〈獨善其身〉歌裡寫著「先善待這身體／靈魂才相遇／先善待這身體／就懂誰的心」是 Hebe 想獻給大家無論在工作、感情、家庭上的心意，她說：「要先懂得善待自己，別人才會善待你，『獨善其身』看來自私，不過唯有把自己安頓好，才有辦法和外界溝通。而外界總會有許多建議，但有時過多的關心，反而會讓自己失去頭緒，尊重自己的意願是非常重要的。」 除了多了時間運動，過去沒有追韓劇習慣，最近也因《非常律師禹英禑》《我的出走日記》等故事角色台詞深受感動。對英國作家 Jeff Foster 《不再試著修補生命》書中把人生喻為海洋有感而發，Hebe 說：「我喜歡書中所說，生活中發生的大小事，各種情緒就像波浪。每道波浪的存在，沒有好壞之分。無論我們如何評斷波浪，都不會改變大海的本質，波浪不是你，它只是你的一個經驗。」 最...
2022年7月11日 · 九月演唱會在即，新專輯仍在醞釀，聽Hebe田馥甄聊聊後疫情生活的各種滋味，以及努力達到身心靈平衡的自己。 Hebe盤腿坐在化妝室的椅子上，雙手一邊把長長的頭髮綁成了大鬆髻，一邊進行訪談，像是迷濛空靈系少女，也像師姊準備開示。
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Hebe田馥甄：生而在世，就是一邊得到，也一邊失去的過程. 一如〈渺小〉對於人間萬物的探問，該感謝還是對不起？. 儘管人生百般波折試煉，對於現在的田馥甄 Hebe 來說，只要順應自然，就能隨心自在。. See this content immediately after install.
2017年11月6日 · 音樂的魔力無遠弗屆，怎麼把好歌手、好作品打到全世界，就要了解不同文化的想法。. 從田馥甄到馬來貘的幕後推手，最懂各國的聲音，為藝人鋪出前進國際舞台的紅毯。. 華研國際音樂大中華區總裁何燕玲（右二）認為，娛樂文創業是年輕人的行業，需要 ...
2022年10月16日 · 儘管人生百般波折試煉，對於現在的田馥甄 Hebe 來說，只要順應自然，就能隨心自在。 Hebe田馥甄：生而在世，就是一邊得到，也一邊失去的過程｜天下雜誌
2021年1月26日 · 22歲登上世界第一，又一路下墜到百名之外。. 微笑球后曾雅妮，曾處於憂鬱谷底。. 嘗試內觀的10天，她先流了5天淚，但直視內心的聲音，她漸漸找回球場上安定的自己。. 文章語音朗讀・. 10:43. 自小學開始，曾雅妮除了在學校上課，就是在球場辛勤練球。. 她15 ...
