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2024年4月26日 · 不要以為粒線體高深難懂、遙不可及，粒線體其實很「親民」，簡單透過飲食、運動、睡眠，就能修復粒線體。. 陳俊旭博士領有美國正統自然醫學醫師執照，在新書《更新粒線體，根治慢性病》中提到，包括新陳代謝疾病、免疫系統疾病，甚至是癌症、精神 ...
5招改善. 梅尼爾氏症的高風險族群？ 梅尼爾氏症好發於40～60歲中壯年人，又以女性患者居多，通常發病是固定發生在某一內耳的單耳症狀，少部分約有四分之一的患者會雙耳輪流發作，而有以下生活方式的人更要小心自己有可能氏梅尼爾氏症的高風險族群： 睡眠不足、壓力大： 作息不規律、工作要求效率高是此病症的導火線。 易緊張、情緒化： 焦慮、情緒不穩導致身體代謝失常、內分泌紊亂可能引發此症。 抽菸、酗酒： 長期抽菸、喝酒易引起眩暈。 噪音強烈的工作環境： 長期處在噪音強烈的環境可能會產生梅尼爾氏症。 頭部受過外傷： 頭部曾受過外傷、外力撞擊或有偏頭痛問題者易引起。 愛吃鹹食的人： 鈉偏高會引起內耳淋巴水腫。 有家族病史： 約10%是有家族病史。
2003年10月1日 · 陳艾妮 半生機飲食+健走+泡湯+瑜伽. 名嘴作家陳艾妮講話又急又快，而且中氣十足，讓人彷彿身處佈道大會。. 但她佈的道是「健康之道」。. 例如她會說「心是肥胖的根源、愛是減肥的動力」、「瑜伽讓她和身體有了對話」等很適合在台上演講說的話 ...
2023年1月18日 · 《幸福學：學幸福》的作者陳澤義博士指出，一天當中，若自我對話中正面語句的比例多於負面語句，人會明顯偏向正面情緒。 他建議練習的正面語句有：
2009年9月1日 · 科學家也用人口學證實此觀點。. 他們用「人們期待還能活多久，取代人們真正活多久」來計算。. 德國維也納人口學研究所（ViennaInstituteofDemography）測量德國、日本與美國人發現，在2000年時，39.9歲的德國人認為他們還能活39.2歲，若到2050年，51.9歲的 ...
2019年5月2日 · 臉書創辦人祖克柏（Mark Zuckerberg）和華裔妻子普莉西拉．陳（Priscilla Chan）擁有兩個女兒幸福美滿，兩人在2012年5月19日結婚隔天，正好就是臉書股票上市日。
2020年12月9日 · 燃脂、練肌力效果好. 很多明星都熱愛彈跳床運動，包括「小辣椒」葛妮絲派特洛、楊丞琳、李詠嫻等等，有研究發現，彈跳床訓練比跑步更有效率，而且彈跳床可以吸收8成衝擊力，會比在堅硬的地面上奔跑或跳躍更好，也就是說，利用彈跳床運動比較 ...
