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- 孩子看電視容易近視。澄清：寫作業距離近，更傷眼？看近物時，睫狀肌會收縮以調整水晶體，使影像準確地落在視網膜上。後天的近視，則是因長時間看近，使得睫狀肌收縮過度而痙孿、失去彈性，使原本的調節功能減退。
- 電視螢幕愈大，距離要愈遠，才不會近視。澄清：保持2~3公尺以上，就夠了。近年不少廠商推出大尺寸電視，很多家長也擔心，是否得隨著增加孩子看電視的距離。
- 多做眼球操，變換焦距，可以預防近視。澄清：眼球操只能消除疲勞，不能預防近視。有些家長會教孩子多做轉動眼球或看遠、看近交替的眼球操預防近視，眼科醫師也直言「效果不大」。
2016年6月4日 · 美國加州大學的學者最近結束一項長達25年，關於看電視時間、體能活動與腦部認知的研究，首次證實電視看得多，不是使人長知識，更聰明博學，而是使大腦認知能力變差，肢體活動較為遲緩。 學者們從1985年開始，選取了當時年齡18～30歲，平均起始年齡為25.1歲，為數3247名的受試者進行研究。 研究人員每隔2～5年就以問卷調查的方式，記錄受試者看電視，及從事體能活動的頻率。 每日眼睛盯著電視螢幕超過3小時的人，被歸類為「高度電視收看者（high-volume TV watchers）」。 為期25年後，這些受試者平均年紀已在50歲左右，皆已邁入中年，他們隨後被要求進行3項測試，分別是記憶力、專注力、心智與身體的反應度。 結果發現，這些「高度電視收看者」在專注力和心智與身體反應度上均表現最差。
2010年3月1日 · 許多朋友覺得我們家最怪的地方是沒有電視，他們很難想像活在21世紀的台灣，不看電視的人怎麼在社會上存活？怎麼與人往來聊天？他們問：「孩子不會抗議嗎？他們怎麼跟班上同學聊天？不看電視會不會不知道世界上發生的事情？
2010年1月1日 · 12.看電視少於1小時 看電視通常不需用到腦，所以愈少這麼做愈好。澳洲的研究人員在網路上測試29500人的長期記憶與短期記憶，發現記憶力較好的人每天看電視的時間少於1小時。13.吃葉酸和維生素B12 這兩種維生素可以控制血液中會傷害大腦的同半胱胺酸。
2013年4月1日 · 2013-04-01. ．文 ／ 李梅英. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 專家解答-台北市中山老人住宅暨服務中心主任-李梅英. 上一代的父母，年輕時的生活重心就是工作賺錢、拉拔兒女，沒有「休閒」的觀念，也沒有培養興趣。 當孩子長大、離家，不需要自己的照顧了，生活便頓失重心，成天無所事事，不知道怎麼打發漫長的時間，於是開始東想西想，抱怨兒孫不回來探望、懷疑自己全身都有病，悶悶不樂。 兒女當然希望父母健康快樂，而不是變成鬱悶、嘮叨的老「宅男」、「宅女」，但兒女有自己的工作與家庭要照顧，能做什麼來兼顧老爸老媽？ 我覺得有三件事可掌握： 不要試圖勸父母.
2006年6月1日 · 《康健》提出7招，幫助爸媽不再煩惱。 2006-06-01. ．文 ／ 吳若女. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 邱瑞金. 字級. 收藏. 分享. 家長來做小測驗：你家電視看太多了嗎？ 以下問題請大人回答，回答「是」或「否」 1.你家小孩每天看電視超過2小時嗎？ 2.你對限制小孩看電視時間感到束手無措嗎？ 3.你們會邊吃飯邊看電視嗎？ 4.你們家常以看電視為主要的休閒活動嗎？ 5.小孩的房間有電視嗎？ 6.你家電視大部份時間都開著嗎？ 7.你常無法有效限制小孩看到某些節目嗎？ 8.你家電視經常開著但沒有人看嗎？ 如果答案有4個以上的「是」，表示你家電視看太多了，需要改進。 （資料來源：政大媒體素養研究室） 小朋友來做小測驗：你家孩子看電視看上癮了嗎？
2022年3月8日 · 美國德拉瓦大學（University of Delaware）的研究團隊找來55個年齡介於19～66歲的受試者，要他們每天記錄上就寢前使用媒體的時間、影片型態、內容和行為（例如內容是知識或娛樂性質，看電影、Youtube影片、聽音樂或單純上網）在哪裡看、是否有同時做其他事情等資訊， 但研究排除瀏覽社群網站等社交行為 。 此外，受試者也在頭皮黏貼探測片，透過遠端偵測睡覺時的大腦活動，例如何時睡著、睡眠品質和總睡眠時數。 推薦閱讀：失眠怎麼辦？ 專家解決失眠10方法，失眠原因一次看. 結果發現，睡前觀看輕鬆、娛樂類型的影片或網站1小時，能提早入睡；如果是在被窩裡看且沒有同時做其他事情，睡得會更久、更好。
