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2018年12月23日 · 前陣子在美因涉及恐攻，被羈押260天後，被法官判刑滿獲釋回台的狄鶯、孫鵬愛子孫安佐，近日上傳練82秒練肌肉的影片，讓PTT的鄉民從負評洗成白的。
2023年5月5日 · 失眠除了與壓力息息相關，聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師表示，飲食或營養素的缺乏也可能導致失眠，因此建議透過詳細問診、檢查釐清失眠主因。
2022年8月10日 · 失眠世代（一）：解析台灣安眠藥使用趨勢及問題. 日期：2022 年 8 月 10 日 作者： 孫珞軒. 你知道嗎？. 台灣平均每 5 個人就有 1 人在吃安眠藥， 1 年最多總共吃掉 9 億顆安眠藥，把這些藥排起來可以環島 12 圈，用藥人口超過 400 萬人，高居亞洲第一、世界第二 ...
2023年7月13日 · 像是顏佐樺近期就遇到一名患者 42 歲何小姐，看似人生勝利組的她內心隱藏許多憂慮，除了因婦科手術提早停經外，家庭與工作的壓力也讓她感到煩惱，即使事情過了，焦慮的情緒依舊困擾著自己。
2023年9月13日 · 巴薩米克醋有哪些功效？ 食用時該注意哪些事？ 就讓 Heho 營養師告訴你，巴薩米克醋對健康的 6 大好處！ 巴薩米克醋和米醋、水果醋相同，都是釀造醋的一種，在釀造過程需要經過兩個發酵步驟： 步驟一｜酒精發酵： 添加酵母菌，讓天然食材中的葡萄糖轉化為酒精. 步驟二｜醋酸發酵： 接著加入醋酸菌，進一步把酒精氧化成醋酸. 依照製作方法、葡萄品種、釀造過程中環境含氧量的不同，會決定巴薩米克醋的品質與風味。 巴薩米克醋的好處. 巴薩米克醋起源於義大利，有著獨特的香氣和多種活性成份，例如多酚、類黃酮等，提供強大的抗氧化能力，不僅增添料理的層次，還能預防疾病發生，替健康帶來更多好處。 一、養顏美容.
2021年10月31日 · 較擔心患者產生依賴性. 台灣一年吃掉超過一億顆安眠藥，全球使用安眠藥的排名始終在前十名當中，最常被使用的安眠藥「佐沛眠」（Zolpidem），臺大醫院精神部、睡眠中心主治醫師陳錫中說：「其實當代的安眠藥不太容易成癮，比較擔心患者會出現依賴，尤其 ...
2023年7月31日 · 【酪梨籽茶】 材料： 酪梨種子半顆、飲用水 1 公升. 作法： 酪梨種子沒有想像中的硬，切起來大概類似生紅蘿蔔的硬度，將酪梨種子對半切後，再切成大約1公分厚度的薄片。
2019年1月23日 · 相信很多人沒聽過「左旋肉鹼」，就先來跟大家說說，這到底是個什麼東西。. 左旋肉鹼是一種類胺基酸 ，大部分由動物原生質中產生，其主要的功能 是運送脂肪進入粒腺體進行能量代謝，促進肪轉化為能量 ，這就是為何左旋肉鹼會被大力宣揚成為促進脂肪 ...
2019年6月24日 · 吃安眠藥助眠，藥師：小心，不能跟這幾種東西一起吃！. 現在有許多人會吃安眠藥來助眠，尤其是壓力大的上班族，還有慢慢步入晚年的長者，都可能因為睡不著、睡不好而使用安眠藥。. 但在吃安眠藥的時候，如果沒有避開一些容易產生交互作用的東西，很 ...
2018年9月20日 · 安眠藥從1顆、2顆吃到3顆⋯該怎麼辦？. 日期：2018 年 9 月 20 日 作者： 盧映慈. 小明一直有失眠的問題，吃了好幾個月的安眠藥，但最近發現越來越沒有效，所以自己把劑量從原本的1顆增加到2顆，後來又增加到3顆，但依然睡的斷斷續續，讓他猶豫要不要繼續吃 ...
