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2021年8月18日 · 該研究分析了29個國家、6,421個受試者，年齡從出生8天到95歲都有，利用同位素水（ isotope water ）和尿液來推測基礎代謝率，結果有意想不到的發現，1歲幼兒的代謝率是成年人的50倍快，2歲後每年以3％的幅度下降，20～60歲，基礎代謝率是平穩的，60歲後 ...
2019年10月25日 · 2019-10-25. ．文 ／ 張雨亭編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 食藥署表示，健康食品的業者會依照原料、製造過程、運輸方式，自行訂定有效日期，業者必須保障在有效日期之內安全可吃，而且維持原本該有的風味質地，如果營養標示含有維生素C，那麼有效日期內的維生素C含量，就必須和營養標示一致。 一旦過了有效期限，就不能製造加工、調配，更不能販賣。 不過，美國營養保健食品品牌New Chapter教育訓練主任崔絲（Charlotte Traas）則認為，營養保健食品確實會過期，但是所謂過期的概念，和一般食物不太一樣。 一般食物標示的期限，主要是為了安全考量，因為過了期限很可能就腐敗酸壞，有害健康。
2011年12月1日 · 瀏覽數 877,297. 一個皮膚科醫師的告白：我不願再傷害我的病人. 我曾經是一家大醫院的皮膚科主任，我會的，別的醫生也會，別的醫生會的，我也會。 後來開業，生意也很好。 淨膚雷射引進台灣的第一年，我就做了5000～7000例，當時導致的肩痛職業傷害，迄今未癒。 2011-12-01. ．文 ／ 黃惠如. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 我打到一萬例時，遇到一件怪事。 這個病人來的時候只講，她在別的醫生那裡打飛梭雷射造成皮膚反黑，我給她打三、四次變好，但再度反黑，又打，又變好，反反覆覆幾次，我覺得不對，不可能，很怪。 因為我以前幫病人打雷射就算變黑，也不會更黑。 但這個病人，我幫她打完，她皮膚7天立刻黑回來，而且比原來的皮膚還黑。
1998年9月1日 · 莊醫師認為，這套體操的功能是：. 一、促進全身血液及淋巴的循環. 二、使內分泌旺盛，以提高代謝吸收功能. 三、排除腹內脹氣. 四、解除精神緊張. 從運動科學的角度看，毛巾的作用，除了增加體操的趣味，並且讓沒有運動的兩隻手有事可做，多一個 ...
2023年9月28日 · 優酪乳5大好處！ 何時喝最好？ 優酪乳禁忌、熱量公開 - 康健雜誌. 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 88,844. 優酪乳5大好處！ 何時喝最好？ 優酪乳禁忌、熱量公開. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 優酪乳是方便購買的飲品，富含益生菌可以調整腸道菌相，有乳糖不耐症的人也可以享受優酪乳的酸甜滋味。 優酪乳熱量高嗎？ 不能配什麼食物同時吃？ 一次了解。 2023-09-28. ．整理 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 優酪乳好處有哪些？ 優酪乳適量攝取對健康的幫助極大。 以下介紹優酪乳對人體的各項好處：
2019年10月13日 · 居仁堂中醫診所主治醫師王愍之指出，生薏仁較涼，可清熱排痰化膿，去除濕氣的效果好，一般常用來作為治療痘痘及傷口的藥方。 熟薏米是指炒過的薏仁，寒性減輕，較不易造成腹瀉，補脾作用強。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 基本上，生、熟薏米都能去濕消腫，合併使用可增加補脾排水效果，並減少寒涼副作用，「可大大增加適用的範圍，」王愍之說，現代人因為經常進出冷氣房，運動量不夠，且甜食吃得太多，身體濕的狀況很常見，譬如感覺身體浮腫、容易疲累或排便軟軟黏黏的。 《黃帝內經》也提到：「中央生濕，濕生土，土生甘，甘生脾。 」傳統中醫理論認為脾胃對應五行中的「土」，是喜燥而惡濕的，濕邪過重會影響脾胃運化功能，而過食甘味則造成脾胃功能下降，於是產生痰濕狀況。
2020年11月20日 · 更年期出現心血管問題，王樂明建議，要先去各專科檢查，排除各項原因後，再來婦產科評估荷爾蒙治療。 王樂明指出，隨著年紀增長，出現高血壓、心血管疾病的機率本來就會增加，因此更年期有心血管問題，首先應該是要去檢查是否有心臟問題。
