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1. www.commonhealth.com.tw › article › 900736月除息旺季到！人氣債券ETF00937B、00687B...選誰好？退休族如 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 90073

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   2024年6月14日 · 退休族如何即時布局？. 債券波動度低於股市且收益穩定，一向是保守穩健投資族、退休族的心頭好，6月又是一波債券ETF除息秀，該怎麼布局？. 台股除權息旺季來臨，6月18日開始，超過20檔債券ETF搭上除息列車，其中國泰20年美債（00687B）、中信高評級 ...

2. www.commonhealth.com.tw › article › 88453當季水果指南：12個月代表水果、營養價值與挑選方法 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 88453

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   2023年7月14日 · 當季水果指南：12個月代表水果、營養價值與挑選方法. 台灣被稱為「水果王國」，一年四季盛產許多水果。. 1～12月份的當季水果有哪些？. 本文帶你一次了解當季水果的營養價值和挑選技巧，吃水果選當季實踐「真健康」。.

3. www.commonhealth.com.tw › blog › 3581莧菜補血又高鈣 豐富胺基酸提高免疫力 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › blog › 3581

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   2020年4月24日 · 俗語說：「六月莧，當雞蛋，七月莧，金不換。」由此可見莧菜的營養價值。莧菜的主要營養成分有蛋白質、胡蘿葡素、鐵、鈣、鋅、維生素C及膳食纖維等，是很好的食療蔬菜。

4. www.commonhealth.com.tw › article › 89932新冠變種KP.2超強，疫情將捲土重來？症狀有哪些？ - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 89932

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   2024年6月12日 · 症狀有哪些？. 新冠疫情再度進入流行期，變異株JN.1占比下降，KP.2占比提升。. 超強全新子代變種KP.2的免疫逃脫能力、傳染能力都勝出，有哪些症狀？. 嚴重嗎？. 還要再打疫苗嗎？. 《康健》為您整理來自國外專家的最新建議。. 新冠肺炎全新變種病毒KP.2，具備 ...

5. www.commonhealth.com.tw › article › 77588抑制乳癌成長與轉移有法，國衛院發現治療癌症新突破 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 77588

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   2018年7月1日 · 抑制乳癌成長與轉移有法，國衛院發現治療癌症新突破. 乳癌是台灣婦女癌症的頭號威脅！. 根據衛福2017年統計，乳癌發生率蟬聯第一，每年約有一萬多名婦女聽到醫師宣判罹患乳癌，其中「三陰性乳癌」 (TNBC)轉移與復發風險高特別難治療。. 但，國家 ...

6. www.commonhealth.com.tw › article › 88241芒果產季來了！8大芒果品種、熱量、功效與禁忌全解析 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 88241

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   2023年6月5日 · 芒果不僅味道香甜，營養價值也很豐富，含有維生素A、維生素C、鉀、鎂、膳食纖維等。. 芒果對健康的保健功效如下：. 維生素C： 芒果富含維生素C，能抗發炎、增強免疫力，一顆芒果就約能滿足一天維生素C的建議攝取量的一半。. 維生素A ： 維生素A是 ...

7. www.commonhealth.com.tw › article › 88466釋迦營養功效5禁忌，釋迦吃法、保存與催熟技巧一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 88466

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   2023年7月20日 · 釋迦營養5大功效. 釋迦（英文 Sugar Apple）有豐富的 維生素C 、 維生素B 、 葉酸 、 膳食纖維 與礦物質 鉀 、鈣、 鎂 等，可以有效的幫助降低心血管疾病、維持腸道暢通，解決 便秘 的困擾，還能促進新陳代謝，其中維生素C含量是檸檬的2.9倍，對於 ...