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  1. 2022年3月7日 · 張皓翔醫師呼籲減重固然困難但更大的挑戰是要長久維持減重成果這需要專業醫療團隊的協助才能事半功倍醫師也提醒減重不需要貪快貪多循序漸進地減輕5-10%的體重對健康已可帶來許多好處肥胖治療除了飲食運動之外還有藥物跟手術等其他醫療選項但無論是哪種方式都需要專業的醫療團隊的協助及指導才能達到健康減重維持體態的目標。 改善肥胖問題,刻不容緩,健康體態的維持不僅帶來更亮麗自信的自己,更是遠離慢性病的關鍵。

  2. 2019年6月21日 · 林聖皓洪芳明都建議高危險群不但要打肺炎鏈球菌疫苗也要打流感疫苗因為肺炎鏈球菌常在人感冒免疫力弱時來犯如果打了流感疫苗就能守住第一關降低得流感的風險進而減少肺炎鏈球菌侵犯的機會

  3. 2014年6月1日 · 首頁 / 健康焦點 / 醫療 / 心臟疾病. 瀏覽數 113,957. 台大醫院小兒外科主任:我很幸運,走著進急診. 「如果不是在台大急診室旁邊發病我應該已經……,」台大醫院小兒外科主任許文明彎起食指比出死翹翹手勢雖然距離心肌梗塞發作已超過一年仍語帶餘悸。 2014-06-01. .文 / 張曉卉. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 時間拉回2013年1月25日,許文明的例行手術日,為縮短等候開刀名單,他排了7檯刀。 早上先動6檯比較簡單手術,忙到一半,許文明突然胸痛,「好像一把刀插進心臟,從胸口輻射到後背,好痛! 」逼得他退下手術檯,麻醉科醫師幫他量血壓,還好。 歇息約半小時,許文明感覺舒服些,繼續動刀。

  4. 2023年4月28日 · 這是由哈佛大學公共衛生學院所推行的健康飲食餐盤,是直覺易懂、好記好執行、不需計算食物熱量的均衡飲食方式。 透過比例更容易攝取到足夠的蔬菜量,可幫助穩定血糖,對於想要長期維持健康體重的人也很有助益。 想像將餐盤分為4等份,其中蔬菜佔2等份(佔餐盤的1/2),蛋白質和澱粉各佔1等份(各佔餐盤的1/4),也就是蔬菜:蛋白質:澱粉 = 2:1:1,就能達到均衡飲食的比例。 圖片來源 / 呂美寶營養師提供. 211餐盤原則一:蔬菜比例1/2. 一餐中攝取足夠的蔬菜量,可以 降低升糖指數 ,是穩定血糖、維持腸道功能,並且是保護細胞健康的重要關鍵。 這些纖維也是腸道益生菌喜歡吃的食物,請記得腸道菌相就像是你家的「寵物」一樣,每天吃足夠的蔬菜纖維,就等於在餵養他們吃飯,是基本又重要的任務。

  5. 2018年8月1日 · 2018-08-01. .文 / 梁惠明/整理報導. .出處 / Web only. .圖片來源 / shutterstock/非台北醫院護理之家. 字級. 收藏. 分享. 8月13日清晨04:27,新北市新莊區衛福部台北醫院7樓護理之家出現了騷動,監視器畫面裡只見看護人員和護理師驚慌跑動,一把無名火當時正在病房內熊熊燃起,奪走了12條人命,另有12人受傷。 新北市消防局長黃德清表示,造成重大傷亡的原因初步研判,第一是護理之家延誤通報大約9分鐘;第二是護理人員在緊急疏散時,沒有立即把起火房間的門關上,使火勢與濃煙從房間迅速擴散;第三、床底下鋪的海棉墊非防火材質,造成迅速延燒。 王鉅醫師:一切的問題 出在病房設計中的那門.

  6. 2017年5月16日 · 2017-05-16. .更新日期 / 2021-07-06. .文 / 王梅. .出處 / Web only. .圖片來源 / 馬景平. 字級. 收藏. 分享. 黃灯替病人做肛門檢查,常發現大腸裡面積存了很多高纖維食物,表示攝取量太多,讓腸胃一直負擔很大,結果不但沒有幫助消化,反而只是累死腸胃,白做工而已。 台灣癌症基金會營養師心怡也特別提醒,每天還是必須攝取足量的蔬菜水果,才能有效遠離癌症及文明病,而膳食纖維對身體有許多好處,尤其是促進腸道蠕動。

  7. 2014年12月1日 · 2014-12-01. .文 / 靜慧. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 周書羽. 字級. 收藏. 分享. ――――――――――――――. 去年8月,林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑疑似因病毒引發肺炎,併發多重器官衰竭,病情快速惡化,用葉克膜支撐生命,家人不忍他受苦,決定拔管。 看不見的細菌、病毒、黴菌、黴漿菌等等,與人類共同生存在這個世界,當它們侵入人體肺部,造成肺泡發炎,就是肺炎。 肺炎常見的致病原有︰. ⊙細菌︰ 最常見的是肺炎鏈球菌,一年四季都可能發生,主要流行季節為冬季到春季。 細菌引起的肺炎在成人較常見,也稱「典型肺炎」。 感染肺炎鏈球菌可能有以下兩種情形: 先感染流感病毒,再感染肺炎鏈球菌。

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