搜尋結果
2019年12月24日 · 家庭諮商與輔導研究所碩士，婚齡21，從事親密關係及兩性研究 相關工作15年，曾任男性雜誌國際中文版主編、蘋果日報社會記者。 熱愛社會觀察、探索人生問題，生活主要活動為聽、說、讀、寫與協助關係修復及內在 療癒。
2017年9月7日 · 家庭諮商與輔導研究所碩士，婚齡21，從事親密關係及兩性研究 相關工作15年，曾任男性雜誌國際中文版主編、蘋果日報社會記者。 熱愛社會觀察、探索人生問題，生活主要活動為聽、說、讀、寫與協助關係修復及內在 療癒。
2021年1月27日 · 所以將自己的情感當成一種交換，從而造成“無法與他人親密，內心又嫌棄自己的”現狀。. 心理學家埃里克森曾說，在成年早期（18～40歲），人需要經歷的是“親密對孤獨的衝突”，只有擁有牢固的自我認同的人，才敢於與他人發生親密關係。. 這是 ...
2019年3月18日 · 1.放棄自己的夢想. 「30多歲的人，他們犯的最大錯誤就是對穩定的月薪『上癮』，他們看重就業保障而非職業滿意度，屈就於沒有熱情的工作，而不知不覺中，這項工作就變成自己終身的職業生涯。 「人生最大的遺憾是，四、五十歲時你坐在辦公室的位子上，後悔著30歲時沒有去做自己真正想做的事。 2.把事業擺在家人和朋友前面. 一位將近40歲的微軟產品設計師寫道：「不要只專注在工作。 製造和家人朋友之間的美好回憶非常重要，因為當你年紀越大，越難建立有意義的人際關係。 趁你還年輕開始培養這些回憶。 46歲的企業家James Altucher分享他的悲傷經歷：「34歲那年，我在爭吵中掛斷我爸的電話，再也沒有回撥給他，半年後他就因中風而過世了。 他去世的一周前曾發郵件給我打招呼，但我沒有回覆。 爸爸，我很抱歉。
2024年2月5日 · 第一篇只有23人點讚，半年追蹤人數就破萬，曾主動投稿給周刊，被嫌與時事無關難吸引點閱，也有朋友認為同類型職場生活文章太多，要出名太難，甚至笑她「都52歲了，有看過這麼老的網紅嗎？
曾擔任小學專任輔導老師的經驗，擅長處理兒童情緒、人際及行為問題，並且能與家長溝通親職教養技巧，深受家長好評。 除了擔任輔導老師，更受邀在兩岸各平台擔任駐站專家，除了以文章提供教養資訊外，並於線上解決孩子的疑難雜症。
2020年1月13日 · 抗老養生3重點：早餐、喝水、秒睡. 駐顏有術的彭溫雅，談起自己的養生，「我每天一定會在7～9點吃早餐，吃粥品，補中氣，讓白天充滿了精氣神，脾胃好，皮膚也有光澤，人也顯得漂亮。. 《本草綱目‧粥記》載：「每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作 ...
