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2016年7月26日 · 中醫師教你煮生脈飲. 藥材：人參、麥冬各3錢，五味子1.5錢. 水量：煮一次約1000cc. 煮法：小火煮至少30分鐘，可以煮1～2次，煮好放涼後當成開水喝，甚至可以微冰涼喝，清涼消暑。 由於麥冬、人參都是比較乾燥的藥材，用煮的會比用泡的適合。 資料提供：中醫師程惠政. 延伸閱讀. 文章關鍵字 #五味子 #人參 #消暑 #生脈飲 #麥冬. 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看. 暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人，不妨飲用中醫傳統方劑「生脈飲」，由人參、麥門冬、五味子煮成，涼涼喝最消暑，還可益氣生津。
2017年4月10日 · 現在她已年至耄耋，卻仍然擁有一顆好奇的心，獨樹一格的見解和幽默感，是日本演藝界兼文藝界國寶級的人物，相當於日本藝術界的草間瀰生、時尚圈的川久保玲或台灣的張小燕 (不過她比小燕姐還資深15歲)，而且還是聯合國兒童基金會親善大使、日本熊貓保護協會名譽會長、和平運動家。 去年，她開設個人instagram帳號，追蹤人數半年即突破60萬，人氣直逼一線女星。 日本人眼中，這位老婆婆的思想比年輕人還前衛，成就讓男人望塵莫及。 鮮少人知道，她傳奇的一生是從退學開始的。 （圖片來源： tetsukokuroyanagi 黒柳徹子Instagram ） 黑柳徹子1933年出生於東京，父親是小提琴家，母親是聲樂家與散文家。
2018年9月15日 · 4大訣竅，安度第二青春期. 荷爾蒙引起的身心不適程度因人而異，中醫師多半主張順其自然。 「好比從舊的平衡走向新的平衡，怎麼樣才能順利度過，」陳重嘉提到，中藥可縮短適應期，讓身體盡快達到新的平衡。 而且，即使不用中藥，透過日常生活及飲食調理，也可舒服自在度過更年期。 1.紓壓、紓壓、紓壓： 中醫認為，壓力是造成更年期不舒服的主因，找到合適的紓壓方式，無論是運動、做蛋糕、寫作、靜坐等等都好，找個能讓自己沉迷其中的嗜好、興趣，不但能紓解壓力，還可轉移注意力，也比較不會胡思亂想。 2.養成運動習慣： 運動能延緩荷爾蒙減少，並能鍛鍊肌力，看起來更年輕。 陳重嘉建議，運動頻率很重要，對身體來說，每天運動比周末運動要好，對心臟負荷小。
2023年3月1日 · ／ Elina Chiang. ．出處 ／ 美麗佳人Marie Claire. ．圖片來源 ／ IG@hirosue.ryoko_book_official. 字級. 收藏. 分享. 16歲甫出道就成為國民偶像的廣末涼子，不僅在日本，當年的台灣也為他瘋狂，自帶清新仙氣和脫俗氣質讓人至今仍難以忘懷，廣末涼子在當紅時曾感受到極大的壓力，像是跟拍、學業工作的重擔等等讓他無法承受，當時還相當年輕的他故意吃胖、退學和奉子成婚等，也因此暫停演藝事業兩年。 好在復出後廣末涼子漸漸找回生活及工作的平衡，結束第一段婚姻後和蠟燭創作藝術家兼和平活動家Candle JUNE再婚，並陸續生下兩個孩子，今年42歲的廣末涼子是三個孩子的媽媽，同時依然是大家心目中的那個美少女。 在 Instagram 查看這則貼文.
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2023年7月4日 · 00:00 00:00. 1x. 蓮霧營養除了水分含量高外，還有維生素C、膳食纖維等營養素，因此蓮霧有抗氧化、改善便秘等功效好處。 此外，蓮霧GI值低、糖尿病都可吃，但有3種人不適合吃。 2023-07-04. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 蓮霧的營養價值？ 蓮霧產量高、營養價值也高，每100克的蓮霧就含有以下8種營養素。 水分： 90克. 膳食纖維 ： 0.8克. 糖質總量（葡萄糖+果糖）： 5.8克. 鉀： 95毫克. 鎂 ： 6毫克. 磷： 8毫克. 維生素C ： 10毫克. 葉酸 ： 20.1微克. 蓮霧熱量多少？ 減肥可以吃蓮霧嗎？
2023年8月24日 · 桃膠是由桃樹樹幹分泌出的一種樹脂，是桃樹碰到病蟲害自我防衛所分泌的一種物質。 顏色本來是透明的，但碰到空氣後會呈現金黃色或是琥珀色。 在中國，桃膠和枸杞、黃耆、當歸等藥品一樣，兼具食品和藥品的角色，而在農業上，桃膠有一種名為桃膠多醣體（peach gum polysaccharides）的物質，根據 研究發現 ，包裹在水果外層，延緩水果採收後成熟的速度，防止水果在上市前就變軟或過熟。 圖片來源 / Shutterstock. 桃膠的營養成分？ 桃膠的營養成分沒有太多研究和紀錄，國內的食物營養成分資料庫也沒有桃膠的紀錄。 根據一份 2022年的研究 顯示，桃膠的主要成分有： 多醣體：約80～85％. 水分：約12％. 蛋白質：約2％. 其他包括植化素、多酚和其他微量元素.
2008年1月1日 · 就算遇到醫糾，我也不後悔當婦產科醫師. 求子多年的高齡產婦卻36週胎死腹中，家屬怒控主治醫師，但最後卻能圓滿落幕。. 來看王醫師與病人的雙贏事件簿。. 醫生被病人告，能在短時間內圓滿收場，維持醫病關係，「這案子可說是萬中選一，」國立 ...
