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  1. 2016年11月1日 · (2020.8.28更新) 莊凱勛憑藉噬罪者入圍今年金鐘獎戲劇節目男主角獎近幾年他在大小螢幕都表現出色身材結實的他很愛運動平時熱愛的運動兼療癒方式竟然是洗車

  2. 2018年2月9日 · 不只車子髒當心情很煩躁時我就會把車開到山上清洗靜下來跟自己相處一洗超過5小時,」演員莊凱勛說洗車對他而言就像一種儀式不僅能洗掉生活上的不順也是重整自我的途徑

  3. 2016年10月28日 · 莊凱勛運動讓人煥然一新新整自我馬修連恩用音樂療癒你讚美原野 【樂活提案,盡在康健】 最新食尚餐廳、最夯營養話題、最熱養生新知,每月《康健雜誌》給你飲食、生活、戶外滿滿樂活提案!現在訂《康健》,健康好禮送給你>>

  4. 1998年9月1日 · 莊醫師認為這套體操的功能是: 一、促進全身血液及淋巴的循環 二、使內分泌旺盛,以提高代謝吸收功能 三、排除腹內脹氣 四、解除精神緊張

  5. 2023年8月29日 · 2023-08-29. .文 / 陳蔚承. .責任編輯 / 陳祖晴. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 膝蓋有聲音的原因? 要哪看科? 膝蓋有聲音的因素很多,仁生復健科診所院長陳渝仁列舉可能的原因和不同的聲音: 其他如關節炎、 類風濕性關節炎 都可能有聲音。 由上表可知, 膝蓋有聲音不代表一定有問題,陳渝仁醫師也表示,即使是關節緊繃、膝蓋肌腱卡住或是膝蓋半月板受損,有時都不一定會有聲音,因此是否有聲音不一定能當作依據,門診中也很多人會因為膝蓋有聲音就醫,但不是每個人膝蓋都有問題。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 若擔心膝蓋喀喀聲可能是病理性原因所致,可以到復健科就醫。 推薦閱讀:「啪! 」十字韌帶斷裂,該開刀還是復健?

  6. 2018年9月25日 · 先生20年來每天抽一包菸,是他嚴重心肌梗塞的關鍵原因」,國泰綜合醫院心血管中心心臟電生理學科主任柯文欽說,心肌梗塞男性病患中8成曾經有抽菸習慣。 香菸中有害物質破壞血管壁引發栓塞元兇. 香菸中的尼古丁、一氧化碳、焦油及自由基等危害物質,會傷害血管內壁。 國泰醫院心臟血管外科專任主任級主治醫師陳瑞雄進一步解釋,尼古丁會造成末梢血管收縮,一氧化碳會阻礙正常血氧供給,焦油則會破壞血管內壁,會加速動脈硬化,讓血液黏稠,就易使血管栓塞。 血管內壁遭破壞後,引起血管堵塞有兩種,第一種是斑塊造成血管徑變小,漸漸的血液無法通過,形成動脈硬化。 陳瑞雄表示,第二種是血管內沒有斑塊,但血液水份不夠,造成血液黏稠,造成血管栓塞。 研究證實,吸菸會增加罹患冠狀動脈心臟病、心肌梗塞等心血管疾病的風險。

  7. 2018年1月5日 · 2018-01-05. .文 / 康健網站編輯. .出處 / Web only. .圖片來源 / 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 你是否常不自覺駝背? 壢新醫院運動醫學中心復健科醫師提醒,大多數人的駝背是姿勢不良所造成,所以在談任何預防或治療的方式前,其實要先看自己是不是常常不自覺的駝背,「 抬頭、挺胸、縮小腹 」是最簡單,但是最有效的口訣。 除了平常要隨時留意姿勢正確以外,「運動」是第二重要的方法,游泳或瑜珈都好,兼顧預防與治療的效果。 即使是整脊治療,如果不重視姿勢,又缺乏運動,拉回的脊椎很快又會恢復原狀的。 駝背是一般人的通病.

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