搜尋結果
2020年6月11日 · ENTERTAINMENT 明星新聞. 38歲 宋智孝 大齡正能量、結不結婚無所謂，現在最幸福！ 張赫 認證：「沒看過這麼隨和的演員。 10年《Running man》跑出了宋智孝在韓國演藝圈的好人緣，期間推出多部電視電影作品，無論是演技、主持，或是在節目中賣命玩遊戲，宋智孝歐膩整個人總是散發滿滿正能量。 by 派脆克 -2020/06/11更新. Edit/派脆克 Photo、影片/網路、車庫娛樂. 今年電視劇《我們，愛過嗎》即將在7月回歸，講述當了14年未婚媽媽的女主面前，突然出現了雖然壞但吸引人的男人、雖然吝嗇卻厲害的男人、雖然可怕但性感的男人、雖然年輕但令人心動的男人，與四個男人展開了一場「五角關係」的浪漫愛情故事，讓人相當期待~
- 飯前一杯濃茶。宋智孝分享自己有個習慣就是：在進食前飲用一杯濃茶，餐前喝一杯無糖濃茶不僅能增加飽腹感，茶葉中含有大量兒茶素，可加速消化及燃脂，同時也有效抑制食慾、防止過量進食的功能。
- 堅持晚間6點後不進食。由於女性年齡愈大，代謝會變得愈差，若不想繼續往橫向發展，飲食管理絕對是必要的！宋智孝曾透露自己正值吃什麼都會胖的年紀，所以在減肥期間，會在晚上6點前吃完當日的最後一餐，而且晚餐盡量只吃到5分飽，不讓身體有太多的負擔。
- 跑步。只有飲食管理還不夠，宋智孝表示自己在減肥期間會搭配跑步運動，甚至有每天跑10公里的經驗，而且因此減下7公斤之多！不過因為瘦下後體力變差，所以現在她會進行比較軟性的運動，像是瑜珈、伸展等等。
- 充足的睡眠。相信身為宋智孝以及《RUNNING MAN》的粉絲，必定會知道智孝愛睡覺的習慣，她曾在節目中透露自己每天至少要睡10個小時以上，確保充足且品質良好的睡眠，不但能夠讓肌膚狀況變好，也能趁此減少吃東西的機會進而瘦下來，據說，宋智孝甚至還有連續睡48小時的紀錄，可見她有多麼愛睡覺！
2021年7月2日 · 新劇《來魔女食堂吧》即將在7月開播，宋智孝在戲中飾演的食堂女主人趙熙羅，個性高冷，有著魔性魅力和出眾外貌的魔女。 在早先釋出的角色海報以及預告中，可以感受到宋智孝無論在妝容或是造型上，即將掀起劇迷的討論，實在是太美了！ 39歲 宋智孝 《來魔女食堂吧》7月上線！ 身為大齡獨立女性的典範，去年宋智孝在接受採訪時，回答大家都很關心結婚話題，宋智孝坦率地表示，現在單身的自己很好，不需要為了照顧誰而擔心。 未來不知道誰會走入自己的人生，但到目前為止，對於生活的各種事，都是非常滿意的。 這一席話引來眾人的贊同，的確，單身的妳，不需要為了幸福汲汲營營，把自己的生活過好，你要先愛自己，才會有人愛你。
充滿自我態度的宋智孝，過去曾經在接受媒體採訪時表示，許多人都對她催婚，而她自己確認為，目前單身生活真的很好，無拘無束，而且隨著年齡增長，可以做的事情更多了，所以自己並不急著結婚，而是要愜意地享受著目前的生活。 此大齡單身宣言一出，獲得不少認同的聲音。 為什麼要結婚？ 結婚難道不是找個真正能夠攜手的對象，把彼此的人生交給彼此嗎？ 絕對不是因為「年紀到了」才要硬和誰湊合，自己的幸福，自己決定，當緣分還沒有到的時候，並不需要強求。 View this post on Instagram. A post shared by 송지효 (Song Ji Hyo) (@my_songjihyo)
2020年8月11日 · 39歲獅子座模範姐姐 宋智孝，不婚無所謂、不按別人節奏活「我喜歡現在的自己，不需靠任何人。. 8月15日度過39歲生日的宋智孝，演藝圈打滾多年，不但演技實力受到肯定，綜藝的表現也讓人津津樂道。. 前陣子因為Mamamoo頌樂獨自出演了《Running Man ...
2021年8月15日 · ENTERTAINMENT mc愛追劇. 宋智孝 《來魔女食堂吧》無雷爆推！ 劇情緊湊、視覺滿分，《機智醫生生活》小熊敏荷 也加盟，美味料理也是看點！ 由宋智孝、南志鉉、蔡鍾協主演的奇幻詭魅韓劇 《來魔女食堂吧》，在7月16日正式開播！ 儘管類似的奇幻劇並不少見，但是緊湊的劇情加上一極棒的視覺效果，讓人開追就停不下來。 派脆克. 2021-07-17. ENTERTAINMENT mc愛追劇. 宋智孝 《來魔女食堂吧》詭魅開張！ 人生台詞金句盤點：「不需要善良地活著，會很累的，就算犧牲也會遭到背叛！ 由宋智孝、南志鉉、蔡鍾協主演的奇幻詭魅韓劇 《來魔女食堂吧》，在7月16日正式開播！ 派脆克. 2021-07-17. ENTERTAINMENT mc愛追劇.
睽違兩年回歸小螢幕，由宋智孝主演的《我們，愛過嗎》，是韓國JTBC電視台夏季的重點連續劇，《我們，愛過嗎》劇情敘述生活了14年的獨守空房單身媽媽面前，出現性格不好卻被吸引的傢伙、吝嗇卻出色的傢伙、可怕卻性感的傢伙、年輕卻讓人心動的傢伙而展開的「五角關係」的浪漫愛情劇。 近期電影《詭妹》在台韓上映都獲得不錯的票房成績，為戲瘦了7公斤，病態的角色性格嶄露無遺，宋智孝將近20年的演技經驗，幾乎每次推出新作品都沒有讓大家失望，今年幾部作品接連與觀眾見面，要在RM的綜藝形象之外，不斷地堆積著自己的影視地位，實在相當令人敬佩。 本次在《我們，愛過嗎》飾演單親御姐，相信對她來說應該是相當得心應手。
