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2024年2月17日 · 38歲的台灣女星安心亞跨年舞台以露臀戰袍力壓遠道而來的韓星陣容,用火辣的身材與視覺張力超強的舞台效果被網友譽為「救了整場跨年」,而那身「能露的都露了」的火辣戰袍則是她瘋狂控制體態半年的效果,如今即將奔4的她,身高172公分,體重僅有54
2016年9月10日 · 外型甜美,有著171身高的安心亞,因為身高的關係,若稍為肉一點很容易被冠上「肉肉女」封號,為此安心亞非常要求自己的身材,不容許身上出現一絲贅肉,然而工作滿檔的她怎麼瘦身成功,還養出一雙嫩白纖細的美腿?
2017年12月6日 · 1.沒事多喝水. 曾胖到60公斤的安心亞,為了告別肉肉身形、打造纖細好身材,減肥時絕對不喝含糖飲料,而是透過大量飲水,提升身體代謝;若喝膩了白開水,偶爾改喝無糖減肥茶,幫助降低體脂肪的形成。 含糖飲料是減肥大忌! (擷取自安心亞Amber An Facebook) 2.水煮餐為主食. 安心亞在接受媒體採訪時曾透露,為了打造纖瘦體型,她會嚴格控管飲食,靠吃「水煮餐」來達到理想的減重效果。 像是早餐吃地瓜、中午吃水煮雞、晚餐吃水果等,重點是要記得避免高熱量的醬料,只要維持飲食清淡,就能在幾週內看到減肥成效! 清淡飲食讓減肥效果更事半功倍! (擷取自安心亞Amber An Facebook) 點下頁看更多安心亞進階版窈窕瘦身術!
2023年5月3日 · 安心亞佩戴全新Mimosa含羞草系列Masterpieces大師級全鑽高級訂製珠寶《璀璨之花》項鍊。 全新Mimosa全鑽項鍊正中間的心形切割大克拉白鑽是安心亞最喜歡的細節。
2017年1月16日 · 曾靠只吃水煮餐辛苦瘦下來的安心亞,現在找到更健康的瘦身方法,不只不怕復胖,更能正常吃、輕鬆瘦! 繼2016年瘋狂甩肉瘦身成功之後,安心亞為了2017跨年表演再度執行密集減重計畫,一個月激瘦6公斤!
2024年2月5日 · 安心亞(@xinya_an)分享的貼文. 好不容易在年前一週做最後衝刺,透過多款辣妹造型不斷挑戰自我,週日深夜即將收工前,安心亞終於穿著私服曬出下班照,只見她穿著黑色運動褲造型,小小露出蠻腰,一頭長髮隨興披掛在前,且難得將瀏海自然放下,以輕鬆姿態對鏡自拍。 沒想到幾張隨興下班照,讓她意外獲封「安韶禧」,因瀏海造型竟微妙的與有「最美小三」之稱的爆紅韓星韓素希(又譯:韓韶禧)的神韻有幾分相似,乍看之下,輕輕滑過或許還有錯認的可能。 幾張下班照,讓安心亞意外獲封台版韓素希。 韓素希的下班照,你覺得像嗎? 延伸閱讀: 周子瑜戴髮箍賣萌重新定義純慾天花板! 與粉絲手碰手比心合照來者不拒. 週日立春最利存! 絕佳招財節氣 存168、自製發財水補滿自己的小財庫.
2024年1月11日 · 女星安心亞擁有天使臉孔與魔鬼身材,不久前跨年才以露臀造型驚豔外界,由於火辣戰袍胸臀腿全露,甚至連腰腹與大腿私密部位皆若隱若現,讓她繃緊神經,飲食與運動皆嚴陣以待,就是為了360度零贅肉,果不其然在全民注視底下,安心亞的戰袍獲得廣大
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