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- 26.13+0.13 (+0.50%)2024/06/09 01:20 臺灣股市 已收盤 (報價延遲20分鐘)。
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2018年7月9日 · 《文章目錄》 頭部熱氣循環的重要調節員：百會穴和太陽穴. 預防夏天中暑，挑帽子2大重點！ 夏天戴帽子防曬 別忘了偶爾脫下讓頭皮呼吸. 帽子預防中暑非萬能 戶外活動多補充水分和電解質. 頭部熱氣循環的重要調節員：百會穴和太陽穴. 夏天戴帽子，絕不是單純為了追求時尚流行而已！ 台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，頭部有許許多多的穴位，其中以「百會穴」和「太陽穴」尤其重要，是頭部氣血循環的開口，主導著熱氣的循環。 預防夏天中暑，挑帽子2大重點！ 夏天配戴合適的帽子，不但可以遮陽、減少紫外線對皮膚和眼睛的傷害，也可以幫助頭部穴位抵禦過熱的陽光刺激，進而避免曬到中暑。 只是，坊間帽子的選擇太多，挑選時一定要把握住「遮蓋範圍大」和「散熱快」2大重點！
康涵菁中醫師表示，乾燥症的正確名稱為「修格蘭氏症候群」，是一種自體免疫疾病。 這類患者因自身免疫系統會攻擊唾腺和淚腺等外分泌腺體，因此常會出現眼睛乾澀、口乾舌燥等症狀；就連皮膚、頭髮、鼻腔，甚至私密處都有可能因此受到影響而有乾燥的表現。 不論男女都有可能發生，但根據統計乾燥症大多仍好發於40～50歲女性身上。 不過，康涵菁中醫師也提醒，要確診民眾有無修格蘭氏症候群問題，除了須符合病人主觀認為，眼睛乾澀及嘴巴乾燥症狀持續超過3個月外；還需另外符合一些客觀的檢測及切片，且排除可能造成乾燥症發生的用藥（例如：抗組織胺），才能確實判定。 若是屬於繼發性的乾燥症，還可能同時併有其他內科及自體免疫疾病，例如，紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎等。
《文章目錄》 Q1：我確診了，有什麼公費藥可以吃？ 申請Paxlovid、Molnupiravir可經過視訊、電話問診. Q2：我確診了，符合口服抗病毒藥物的適用條件嗎？ 輝瑞Paxlovid. Q3：我確診了，可以請親友幫忙代看診、代領口服抗病毒藥物嗎？ 親友代領藥流程. 默沙東莫納皮拉韋Molnupiravir. Q4：我確診了，如何能吃到清冠一號？ Q5：清冠一號如何領藥及付費多少、要吃多久？ Q1：我確診了，有什麼公費藥可以吃？ 預防輕症變成中重症中西用藥：輝瑞Paxlovid、默沙東莫納皮拉韋Molnupiravir、清冠一號.
《文章目錄》 夏季白帶分泌多，這樣吃問題多. 夏天調理陽氣，健脾茶飲去除白帶. 中醫推2道茶飲，預防緩解白帶症狀. 夏季白帶分泌多，這樣吃問題多. 一般來說，經常熬夜、壓力大，人體的抵抗力會下降，就容易造成私密處感染，當白帶顏色從透明變成白色、黃色或綠色，代表陰道或子宮頸受到感染。 李佳穎中醫師表示，除了病菌感染會造成陰道分泌物和白帶增多以外，經常攝取屬性寒涼的食物，例如冰淇淋、刨冰、西瓜、鳳梨、水梨、番茄，或用大黃瓜等瓜類烹煮的料理和湯品，都會損及脾胃功能和陽氣，導致白帶和分泌物增生。 中醫稱白帶為「帶下」，若主管體內水分和分泌物運化代謝的脾胃功能失調，身體就會排濕不暢，就容易導致白帶變多。
2024年5月5日 · By 華人健康網 記者張世傑／台北報導. 關鍵字： 吳明珠 熱敷 關元穴 腰背痠痛. 女性經期腰痠背痛怎麼辦？ 中醫師指出，不少女性在月經來潮前後常會伴有腰痠背痛的感覺，於是多採用捶打腰背來緩解腰背痠痛。 事實上，這種做法幫助不大，且弊多於利，建議可採熱敷或食用藥膳，藉由食療緩解症狀。 《文章目錄》 熱敷解痠痛 切勿捶打腰背. 暖腰先補腎 少吃生冷食物. 《補腎藥膳：緩解腰背酸》 補腎藥膳一／巴戟山藥茶. 補腎藥膳二／黑豆雞腿湯： 中醫師吳明珠指出，腰痠背痛不是病，但卻很難根治。 而許多女性在經期或多或少都有腰痠背痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。 嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，直到月經結束才會逐漸減輕。 熱敷解痠痛 切勿捶打腰背.
2024年5月13日 · 9點前一定要吃早餐！ 中醫師「十二時辰經絡養生」大公開. By 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導. 關鍵字： 中醫 養生 健康 經絡 周宗翰. 不只工作、上班有SOP（Standard Operating Procedure），想要成功養生其實也有SOP可遵守！ 中醫師表示，民眾想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，就是輕鬆鞏固健康的好方法！ 《文章目錄》 中醫養生講究順應天時！ 學會休養生息是關鍵. 中醫師顧健康有訣竅，十二經絡養生法大公開！ 中醫養生講究順應天時！ 學會休養生息是關鍵. 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要成功養生最簡單的方法不是藥療也不是食補，而是養成良好的生活習慣！
4 天前 · 1.合谷穴：位於手部大拇指和食指交會之虎口處，屬於手陽明大腸經的穴位，經常按壓可清熱消火、疏通氣血、散風邪。 穴位示意圖。 （攝影／黃志文） 2.列缺穴：位於手部前臂橈側緣，橈骨突起之腕橫紋上1.5寸之凹陷處。 屬於手太陰肺經，有宣肺裡氣、通經活絡、清熱降火之效，可改善頭暈和頭項部症狀。 穴位示意圖。 （攝影／黃志文） 3.三陰交穴：位於腳踝內側上3寸，在脛骨後凹陷處，屬於足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會處，故名三陰交穴，具有滋陰、清熱的作用。 穴位示意圖。 （攝影／黃志文） 4.陰陵泉穴：位於小腿內側、脛骨內側髁後下方的凹陷處，屬於足太陰脾經，具有滋陰、清熱的作用。 穴位示意圖。 （攝影／黃志文）
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