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十三、安神藥. 心神不寧之症，每多虛實夾雜，心火亢盛，邪熱內擾，或肝陽上升者，多偏於實；而心血或肝陰不足以及七情所傷者，多偏於虛。. 在治療上又區分為二：. 1.重鎮安神 --.常用藥物如：龍骨，牡蠣等。. 2.養心安神-- 常用藥物如：酸棗仁，夜交藤 ...
八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：燥濕化痰，疏經止痛。. 燥濕化痰，疏經止痛。. 治痰飲，雙肩疼痛及手臂痛，肩關節炎，肩腕痛。. 本方之目標，為痰飲所引起之疼痛。. 此痰飲乃上焦濕痰，故患 者係水毒性體質，而筋肉之緊張不佳，平素胃 ...
耳針療法 ：. 先將耳穴部皮膚常規消毒，然後將撳針埋於耳穴處，再在埋針處貼一小塊膠布 (見皮內針)。. 耳針注意事項：. 除必須注意有關治療的各事項外，主要須防止耳廓感染和暈針。. (1)針具、藥子、磁珠等器具必須嚴格消毒，耳穴局部皮膚常規消毒。. (2 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...
第七段錦功效，有明目，行氣解鬱，疏肝裡氣作用. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第七段錦，攢拳怒目增氣力，肝主筋，主目，強筋壯骨，促進循環. 第七段錦：攢拳怒目增氣力. 【動作一】： 右拳緩緩向前衝拳，左拳緩緩向前衝拳，右拳緩緩 ...
(7)備註： 依上條文所示，為氣虛受邪，入血成痺之證。所謂血痺，其主 徵為肢體的知覺麻痺﹔風痺，則為麻痺而兼有疼痛。肢體知覺 麻痺，或兼有疼痛，有似風痺之狀，而脈微無力者，知為虛證 本方適宜。
