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2022年10月7日 · 胰島素阻抗多是由不當的生活習慣引起，國外醫療網站克里夫蘭診所 Cleveland Clinic 列出了胰島素阻抗的高風險因子，包括以下幾點。
2008年6月1日 · 高雄長庚大腸直腸癌團隊：腹腔鏡手術經驗豐富. 高雄長庚的大腸直腸癌治療經驗豐富、照護完整，並累積了南部地區最多例的腹腔鏡手術。. 高雄長庚的創院院長范宏二醫師，是國內大腸直腸科的開山始祖，三十多年前即赴美專攻大腸直腸疾病治療，回國後並在 ...
2022年10月12日 · 2022-10-12. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 類風濕性關節炎是什麼？ 類風濕性關節炎是自體免疫疾病的一種，屬於重大傷病，振興醫院過敏免疫風濕科主任李信興表示，類風濕性關節炎是體內的免疫系統出現不正常的反應，攻擊體內的正常組織，通常從關節開始侵犯，隨著病程進展患者的其他器官也可能出現多種併發症，包括皮膚、眼睛、心臟、肺臟、腎臟、血管等。 台灣類風濕性關節炎盛行率為0.3～0.4％，女性的發病率約是男性的3倍，所有年齡都可能發生，好發於30～50歲。 推薦閱讀：皮膚紅疹種類一次看！ 濕疹、蕁麻疹、病毒疹等6種紅疹. 類風濕性關節炎症狀？
2021年9月30日 · 2021-09-30. ．文 ／ 盧智芳. ．出處 ／ Cheers雜誌. ．圖片來源 ／ 廖祐瑲. 字級. 收藏. 分享. 苑舉正演講，常常講這個笑話：他當台灣大學哲學系主任時，每次碰到新生家長座談會，總是在大家的強力要求下，最後內容演變成「新生轉系座談會」。 這幾個字一出口，不出意外，幾乎都是一陣笑聲，但這時，苑舉正會正色說： 「不過，我要告訴你，這是大家對哲學的誤解，不是我的誤解。 這個笑話的上半段，生動地傳遞出在今天強調就業、實用導向的價值驅動下，「技法」成為學子追逐的焦點。 哲學、歷史、文學這類人文學科，縱使是養成一個人獨立思考、人文關懷、文化涵養的基礎，也是真正長期影響人生的「道法」，卻因為不能馬上對應於「找工作」，而被貼上「冷門」、「無用」的註記。 但真是如此嗎？
2014年6月1日 · 2014-06-01. ．文 ／ 李佳欣. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳昱任. 字級. 收藏. 分享. 曾經就有位40多歲的婦人，半年來外陰部反覆感染，懷疑自己得了糖尿病。 她借用親友的血糖機量測飯後血糖，發現測出來的數值偏高。 跑到新陳代謝科就診，才知道剛吃完飯血糖本來就會升高，自己原來是連月作息不正常、加上壓力過大，才導致身體抵抗力下降，並非血糖值有問題。 判定糖尿病的3個重要指標. 正常情況下，糖尿病的判定應先測量空腹血糖與糖化血色素，再輔以葡萄糖耐受試驗來確認。 1.糖化血色素（HbA1c，A1C ） 不管是空腹血糖值或口服葡萄糖耐受試驗，都只能代表採血當時的血糖狀態。 但其實血糖值在一天中隨時都在變，會受到飲食內容、活動量、心情與藥物而上下起伏。
2020年6月24日 · 2020-06-24. ．文 ／ 張淑芬 編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 呼吸，是再自然不過的事。 受到緊湊又高壓的生活步調影響，我們的呼吸在不知不覺間變得愈來愈淺，導致過度換氣，讓自律神經長期處於危機降臨的壓力狀態。 呼吸法，釋放累積的壓力. 許多研究都指出，呼吸法有助於體內回復正常機能。 其中4-4-4呼吸法（英文：square breathing 或box breathing）喚醒我們的呼吸本能，把紊亂的呼吸模式與節奏，調回最自然的狀況，也釋放出沉積過久的壓力，讓身體重新開機，注意力和體能也跟著恢復。 （推薦閱讀： 楊定一：呼吸，把自己找回來 ） （呼吸法源自於瑜伽，是冥想靜坐時的重要功課。
2021年7月23日 · 高血壓的症狀不明顯，即使血壓異常升高患者也可能不會有任何不適，少數患者可能出現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、肩膀痠痛、流鼻血、噁心、嘔吐以及昏迷等症狀。 如果懷疑自身有高血壓問題，可至家醫科或是心血管內科就診。 推薦閱讀：高血壓症狀前期不明顯，出現頭暈等2症狀就該量血壓. 血壓標準值，收縮壓、舒張壓多少才正常？ 我國目前對於高血壓的標準以及分期如下所示： 正常血壓： 收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHg. 高血壓前期： 收縮壓120～139mmHg，或舒張壓80～89mmHg。 第一期高血壓： 收縮壓140～159mmHg，或舒張壓90～99mmHg。 第二期高血壓： 收縮壓160～179mmHg，或舒張壓100～109mmHg。
