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適合吃熱性、溫性食物. （溫熱性食物特性）： 功能：使身體產熱作用增強，提昇體能作用. 適合：體質虛寒者食用. 注意：但容易口乾舌燥、便秘等上火症狀及燥熱體質或屬於急性發炎體質應忌食。 （溫熱性食物分類）： 1.辛辣類：辣椒、大蒜、薑、芫荽、沙茶醬、洋蔥。 2.燥熱物：任何燻、炸、燒烤物、茴香、韭菜、肉桂、羊肉. 3.溫熱性水果：龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤. 4.刺激性食物：醃漬品、咖啡、咖哩、酒. 5.發物：易引起皮膚濕疹、痘瘡及發炎性病變加重的食物. 6.芒果、筍、豬頭肉、香菇、蘑菇、鵝肉、鴨肉、不新鮮海產. 二.【熱性體質】 熱性體質的身體症狀是：身體機能代謝動過度，易興奮緊張煩燥，口乾舌燥，喜喝冷飲，面潮紅，眼睛充血，身體易上火發炎，常便秘，尿量少而色黃，婦女生理週期常提早。
1. 水果中通常吃起來酸酸的，如檸檬、楊桃，然而它卻是鹼性食物 ； 2. 米飯，麵類並無顯著的味覺反應，可是為酸性食物。 3. 大部份動物性食物，屬酸性食物。 如魚、肉、貝類，含有豐富蛋白質，而蛋白質中磷、硫濃度高故呈酸性。 4. 大多數穀類、部份堅果類亦屬於酸性食物。 生男生女秘訣： 1.想生男孩的食物原則： 先生多吃 酸性食物 ，太太吃 鹼性食物 。 目的使先生精液充沛，射精後，加強太太的陰道呈鹼性，利於Y精子〈生兒子精子〉的生存。 2.想生女孩的食物原則： 先生多吃 鹼性食物 ，太太吃 酸性食物 。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1264. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.
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功效 ：健脾開胃，行氣消積，健胃。 主治 ： 宿食不化，胸腹脹滿，嘔吐泄瀉，婦人乳汁不止，食慾減退。 參考連結： 【麥芽 (大麥芽 )】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 問飲食者，一可察胃口之清濁，二可察臟腑之陰陽。 出處：（明﹒張介賓《景岳全書﹒十問篇》） 飲食物入口，首先由胃受納，經過胃的腐熟，再輸送至脾，由脾吸收運化，布散精微于全身。 脾主運化，宜升則健，胃主受納，宜降則和。 脾胃一升一降，體現了臟腑的陰陽協調。 故脾胃與飲食關系極為密切。 臨診詢問飲食情況，可直接了解胃的受納腐熟功能是否健全﹔脾胃陰陽升降是否正常﹔通過問飲食，還可以指導辨証用藥。
材 料：綠豆粉2公克、白茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克、蒸溜水15ml。. 作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。. 用美容刷將粉敷在臉上（眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜），約十五分鐘，等面膜乾後再以 ...
主治 ： 喉癰喉風，齦腫齒痛，喘滿熱咳，喉癌肺癌，蛇咬蜘蛛傷及痔瘡腫瘍。 參考連結： 【山豆根】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 已病而不治，所以為醫家之法﹔未病而先治，所以明攝生之理。 出處：（元﹒朱震亨《丹溪心法﹒不治已病治未病論》） 已病不治，并非主張臨病袖手，坐以待亡，而是說明病入膏肓，則醫生也無回天之朮。 如秦緩之治晉公，扁鵲之治齊侯，莫不如此。 未病先治，并非指人本無病而妄加藥治，而是說明平時注意養生，防病于未然，一旦有病，則早作治療，不至于病重而束手無策。 此語發揮了《內經》“不治已病治未病”的預防為主的思想。 PS： 「本藥物圖片文字由楊麗姝醫師提供，轉載請註明出處。 http://www.doctoryang.info.
