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  3. blog.wellness82.com.tw › 688關於受傷後的疼痛訊號 – 新竹全人物理治療所部落格-治療師網誌

    我曾經幫腳踝扭傷的個案貼紮固定完，他問我：「還是會痛這樣正常嗎？ 我有點愣住，但隨即明白他的問題，我說：「腳踝扭傷就是韌帶拉傷，你的韌帶因為大力拉扯出現了裂傷。 固定不是為了止痛，是為了讓裂傷快點修復。 就像皮膚被劃開一道口子，?縫起來是為了加速修復，不是為了不痛。 因為肌肉拉傷、韌帶扭傷和筋膜發炎這些傷，是肉眼看不到的，所以有些人會誤以為治療完疼痛就該消失。 傷口修復是需要時間 的，正確的照顧傷口能加速修復，但不能讓疼痛消失。 ???受傷與疼痛，就像火災與警報器. ?該處理的是火災，而不是關掉警報器。 多數情況下，疼痛是修復的必經過程；疼痛回饋，也是為了提醒人們更注意身體的傷。 全人物理治療所官網： https://wellness82.com.tw.

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