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2023年1月18日 · 根據美國心理健康資訊網站 Verywell Mind ，「正能量」一詞通常用來描述樂觀或積極的生活態度，創造和保持正能量可大幅提升幸福健康的感受，表現出正能量的人則有以下幾個共同特點： 善良大方. 相信好事會依循吸引力法則發生. 常做正面的自我對話. 懷有感恩之心. 充滿活力. 生活有目標. 支持且鼓勵他人. 喜歡與正面的人相處. 正能量的身心益處有： 減少壓力： 經常進行正面自我對話的人不只壓力較小，也能更有效地因應壓力，有益生活、工作和身心健康。 長壽： 當你的身心更健康，死亡風險自然較低。 增強心理韌性： 懷有正能量的人更容易從挫折中振作起來。 推薦閱讀：大自然的正能量：綠地有益身心、免疫力，醫師分享最有效接觸之道. 如何保持正能量？ 但要怎麼創造和保持正能量呢？
2023年3月9日 · 帕金森氏症剛開始6前兆，症狀檢測、治療、壽命一次看. 帕金森氏症是一種漸進式中樞神經退化疾病，愈早治療效果愈好。. 手抖是帕金森氏症症狀嗎？. 預防帕金森氏症惡化，出現10個前兆盡快就醫。. 帕金森氏症是一種難治的重大疾病，金曲歌后詹雅雯 ...
2022年5月18日 · Yun說，自己活了三十幾個年頭，都難以相信世界上的每一個人都是本性善良，但金該不僅如此深信，還能付諸於行，不放棄對每一個人保持良善與正向態度。她分享，每回，金該和住家樓下的管理員打招呼，對方卻總不應答，但金該卻能不間斷和對方打招呼
2017年12月1日 · 金箔入藥，療效見仁見智. 或許受到道家思想「食金者壽如金，食玉者壽如玉」的影響，中國古代達官顯貴就有食金的行為。. 中醫師陳潮宗指出，中醫將金分為「生金」與「熟金」，未經多次冶煉鍛打的黃金叫作生金，古籍有「金有毒能殺人，切忌入藥」的說法 ...
2022年12月26日 · 據正念研究學者喬·卡巴金（Jon Kabat-Zinn）撰述，實踐正念能夠讓大腦改變應對「慢性疼痛」的方式，減少抗拒與逃避心態，有助於緩和痛感。
2016年10月1日 · 五行學說是中國傳統醫學的理論基礎，以木、火、土、金、水等5種自然界屬性，推演至氣候、五臟六腑的生理、病理關係、七情（情緒）變化及各種事物歸屬上。 2016-10-01. ．文 ／ 林貞岑整理. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 所謂五行相生、相剋是指五行之間有互相滋生、助長關係，譬如木生火、火生土；或相互制約的木剋土、土剋水的相剋關係。 中醫也運用五行理論處理精神、心理疾病，一般人則可依此選用動作調氣、情緒對治、音樂心療及穴位按摩方法打通經絡，把氣調回平衡狀態，減少情緒過度紛擾，維持身心健康。 木. 肝屬木，主憤怒︱對治情緒：悲傷. 金可以剋木，肺屬金，負責悲傷的情緒。 因此生氣時，可以用悲傷宣泄怒氣。 火. 心屬火，主喜樂︱對治情緒：恐懼.
2022年6月10日 · 正向與疾病共處 仍可譜出動聽的人生樂章 談到如何面對巴金森氏症？林先生與Andy異口同聲說：「就是面對它！」聽醫師的話、規律用藥、適度運動，讓身體的多巴胺維持比較小的波動。
