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2017年4月1日 · 「以終為始」，活出不後悔的人生. 我們出門前都知道，要根據目的地，事先查清楚哪條路最近，才不會走冤枉路，但換到追求人生的成功，我們卻常常沒有經過同樣仔細的思考，盲目地隨波逐流。 成功學大師史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）強調，唯有先確認人生目標，才能引領自己走往正確方向，這種「我設計我的人生」的做法，正是柯維所提出成功者的第二個習慣： 以終為始（begin with the end in mind） 。 確認達成目的要做的事，透過管理逐步完成. 「以終為始」簡單來說，就是先構思後行動。 柯維指出，所有事物都是經過「兩次創造」，我們會先在心中構思（心智創造），然後再付諸實行（物質創造），例如推出新產品前，一定得先進行市場調查，才能進行產品設計，推出新產品。
2012年10月30日 · 柯維所提倡的成功學，不是財發名就，更不是策略性地贏過別人，而是找出自己的人生目標，不斷改變自己，正面影響他人，為自己創造長期的信任，成就真正的大事。. 這本書被翻譯成38種語言，累積超過2500萬本的銷售量，是史上最賣座的管理書之一 ...
2013年8月22日 · 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 真正有效的工作方法，是區分事情的輕重緩急，先做，甚至只做要事，避免老把重要工作拖到最後處理，落得每天救火。 這正是成功學大師史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）所謂成功者的第三個習慣：要事第一（put first things first）。 柯維強調，想要讓生活過得平衡而充實，「關鍵不在於時間管理，而在於個人管理」。 他提出一個「急迫/重要」4象限表，指出人生各種活動，都可以區分為「急迫」與「重要」：急迫是指「是否必須立即處理」，重要則代表「對人生目的和價值觀而言是否重要」。 唯有專注於重要的事，避免老陷於急迫的事，才能讓自己的人生朝著想要的方向前進。
2018年6月20日 · 歸納 9 位成功學大師的著作，從 19 世紀初成功學之父塞繆爾．斯邁爾斯（Samuel Smiles），到近代的史蒂芬．柯維（Stephen Covey），他們都提到 6 個重要素質：天賦、自信、努力、熱情、人際關係、正面思考。 但要獲取成功，是不是培養這些素質就好？
- 開會前先確認目標，確保討論繞著軌道走
- 高層不卡簽呈，公司流程才順暢
- 賴佳怡的時間管理心法
主管一定有大大小小的會議，少則 30 分鐘、多則兩個小時，賴佳怡將會議區分成 3 種類型： 1. 第一，例行性會議，像是周會、月會。 2. 第二，專案會議，比如說政府的標案、客戶的案子。 3. 第三，突發會議，可能是臨時情況、專案追蹤。 常態性會議，就可以盡早安排時間，事先了解會議內容、提早做準備。後面兩種屬於目標型會議，賴佳怡習慣以「插旗法」，充分利用時間完成決議。 會議一開始，賴佳怡會詢問主持人「今日的議程最終要達到什麼結果？」確認方向後，再把目標的旗子立在中心，提醒與會者繞著核心發言。只要大家對目標有共識，會議就可以有效進行。
除了會議之外，還有堆積如山的 email，面對源源不絕的資訊，賴佳怡有自己的一套處理邏輯。首先，處理電子簽呈，公文會影響到作業流程；若因為總經理這關遲遲沒有消息，就沒辦法正常運作。 接著，email 抬頭表示給總經理，內容一定與總經理切身相關，必須趕緊了解狀況；抬頭是給其他人，表示寄件者是附檔給總經理，通常只是盡告知義務。最後，才是處理上述兩類以外的 email。 無法立即處理的 email 該怎麼辦？「所以我沒有 calendar（行事曆）和 mark（郵件標示）沒辦法工作。」賴佳怡說。例如，行銷部報告專案進行的狀況，因資訊部的資料未統計完成，就需要再訂一場會議。這時，就可以利用 email 的提醒功能，設定時間跳出此封 email。如此一來，下班時就能清空收件匣。 採訪前，賴佳怡坐下就問...
1. 整理待辦清單（to-do list）
處於壓力大的情況，把工作一筆筆記錄下來，清空腦袋後，比較可以安撫焦慮的情緒。
2. 提前 3 個月規畫個人行程
避開公司的業務高峰，提早 3 個月安排休假，較容易獲得老闆同意，也有充裕的時間交接。
3. 充分授權，彼此分工
主管不可能每一件事都親力親為，適時放權給小主管，不僅員工感覺被信任，也有自己的思考時間。
2023年7月28日 · 《一人份的勇氣》時報出版. 從工廠到時尚圈公關人、創業家！ 旗下擁有仲誼公關、時尚媒體 Wazaiii 的仲誼集團創辦人暨執行長岳啟儒，在著作《一人份的勇氣》中分享如何改變自己的人設，活出自我： 從工人女兒成時尚圈創業家！ 仲誼集團（仲誼公關、Wazaiii 時尚生活媒體、哇哉上課線上學習平台）創辦人暨執行長岳啟儒的人生故事：
2018年7月20日 · 職場霸凌，指在工作場所裡，個人或團隊對同事或下屬進行不合理的羞辱或威嚇行為，像肢體衝突、言語的人身攻擊，以及散布毀壞別人名聲的八卦等。 柯瑞發現，成為被霸凌的標的，不見得有特殊原因，可能只是你運氣不好，正巧被盯上。 另外一種可能性是，霸凌者想要得到你手上的東西，例如客戶或資源。 他可能會散布謠言，或在客戶面前講你壞話，讓你失去客戶信任。 還有一種可能性與被霸凌者的人格特質有關。 職場上有一種人，不論要求他們什麼，像「某某，你可以幫我⋯⋯」，他一定會答應。 當好意變為理所當然，默許對方不合理的對待，霸凌者只會變本加厲，把不想做的差事丟給你。 既然連運氣不好，都會成為被霸凌的原因，那幾乎所有人都可能成為被狩獵的對象。 有些人可能會認為忽視對方或好言相對，情況就會好轉。
