搜尋結果
2015年5月1日 · 不沾鍋塗層的全氟辛酸（PFOA）一旦釋出於食物中，食入人體可存在3年；而全氟辛酸經美國研究證實與腎臟癌、甲狀腺功能異常和高膽固醇等6種疾病顯著相關，潛伏的健康風險令人避之唯恐不及。. 但只要搭配正確烹調與保養方式，仍然可享用不沾鍋的 ...
2023年3月14日 · 蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？ 食用前4大禁忌要注意。 2023-03-14. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 蔓越莓營養成分？ 蔓越莓（英文 cranberry）又稱小紅莓、蔓越橘等，因為味道酸澀，很少直接生吃，而會加糖與其它果汁混合食用。 新鮮蔓越莓約9成是水分，其餘主要是碳水化合和纖維（但是蔓越莓汁幾乎不含纖維）。
2023年1月5日 · 2023-01-05. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 欲預防與改善退化性關節炎，應兼具被動與主動性做法. 眾所周知，退化性關節炎的肇因，是因關節軟骨長時間承受各種外力，導致磨損、退化等狀況發生；軟骨就好像是「關節的避震器」，一旦避震器功能減弱，關節間便容易產生磨損，進而出現關節疼痛、腫脹或變形等症狀。 所以，對於希望持續保有靈活行動力的民眾而言，想要預防或改善退化性關節炎就必須從「肇因」著手並兼具被動與主動性的做法。
2019年3月14日 · 為了實現「未病先防、既病防變、預後防復」的健康生活，北京中醫藥大學王琦教授研究團隊，歷經30多年的流行病學調查，總結出9種中醫基本體質類型，主要分為平和質，以及8種偏頗質：氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質與特稟質，並建立分類標準。 「8種偏頗體質養生保健」系列文章將分篇一一說明。 --- 一位媽媽帶著大約國中年紀、身形高瘦的女兒進到診間，女兒顯得不太安定，才剛坐下便開始轉動椅子，媽媽在旁述說她的症狀：「不論夏天、冬天，她的身體總是熱烘烘的，而且老是喜歡喝冰水，即便冬天也不例外。 最近她一直說眼睛乾、頭暈。
2020年8月7日 · 2020-08-07. ．文 ／ 吳孟瑤. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ 康健編輯部. 字級. 收藏. 分享. 衛福部食藥署近日公告， 除了取得「小綠人」健康食品標章的食品外，其他一般食品品名都不得使用「健康」二字 ，新制將從2022年7月1日上路。 食藥署食品組科長李婉媜表示，坊間有許多標榜健康油、健康餅乾，甚至健康肉鬆的商品，為免民眾對該食品有較健康的想像，且可能讓民眾和有小綠人標章的健康食品混淆，因此食藥署公告修正「食品及相關產品標示宣傳廣告涉及不實誇張易生誤解或醫療效能認定準則」第四項及第六項規定，除經查驗登記取得許可證的健康食品外，一般食品不得以「健康」字樣為品名之一部分。 有小綠人標章才是「健康食品」 具有保健功效.
2020年4月9日 · 打開手機，醫病即時溝通調整藥物和飲食，血糖穩定看得見. 糖尿病的控制需要長時間管理與追蹤，過去注射胰島素控制血糖的糖友，必須透過衛教師打電話追蹤，記錄血糖及用藥數據，才能提供醫師做為診療依據。. （圖片來源：Shutterstock）. 現在 ...
2023年5月9日 · 2023-05-09. ．文 ／ 陳蔚承、梁元齡. ．整理 ／ 林雨蒨. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 中醫認為，人體的生理和病理都會受到自然界的影響，如《黃帝內經》就有記載時節的調養方法，若能順應節氣調養，更有益於身體健康。 春養肝. 春季是萬物開始生長的季節，《黃帝內經》提出「春夏養陽」，中醫認為春季對應肝臟，肝氣會如同自然萬物生長抒發，而酸味食物會收斂肝氣、不利養肝，且傷害消化功能，因此飲食上可以少酸味多甘味性質食物來照顧脾胃、避免阻礙肝氣運行。 立春 ：天氣忽冷忽熱容易感冒，立春宜多泡澡，或吃辛溫發散的食物，如 香菜 、韭菜、菠菜、 洋蔥 。
