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  1. 痠痛點常常不是有問題的地方,而是一連串失衡的表現。. 透過「全人」評估,找出真正源頭,適當調整與訓練,才能使身體恢復和諧!. 代表色:「極致灰ultimate gray」、「活力黃vivid yellow」. 經過2020年新冠肺炎肆虐,pantone將這兩個顏色作為2021的代表色,寓意 ...

  2. 郁臻 物理治療師 治療師介紹 長庚大學物理治療學系畢業 國家高考合格物理治療師 專長: 核心肌群訓練 姿勢評估與調整 運動處方訓練 動作分析與模式再教育 ...

    • 林俊逸1
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  3. 為什麼我跑步總是拉傷?. 物理治療衛教文章 運動處方治療. 文:李卓諭 物理治療師 一、前言 近年運動風氣盛行,很多平時沒有運動習慣的人也為了挑戰自己,和朋友一起參加馬拉…. By 全人物理治療所 14 6 月, 2021 0. Read More.

  4. 網球肘的復建治療. 不斷持續這樣的惡性循環,從而慢慢的發展出肘關節外側的慢性發炎——也就是我們說的網球肘!. 如家庭主婦、打字員、農夫與工匠等族群。. 是否患上了網球肘?. 肘關節與手腕過度活動後,肘關節外側有灼熱與疼痛的感覺!. 肘關節外側有 ...

  5. 李先生 23歲,今年4月份打籃球時,不慎右側膝蓋扭傷,而後膝蓋的疼痛與水腫,讓他的腳無法自如彎曲,也無法完全伸直。 看醫生時,X光顯示骨頭沒問題,但膝蓋因水腫無法判斷韌帶是否受傷,醫生建議,如果一個月後疼痛與水腫沒好,再安排照核磁共振。 常見的打籃球時膝蓋扭傷受傷機制 (影片) 患者觀察: 物理治療師為其進行物理治療評估: 此階段的物理治療目標: 物理治療: 治療後: 後續追踪:水腫消退後,檢查韌帶受傷情形,不管是否考量手術,右腳的肌力訓練是必須的! 其他人也在看的文章. 常見的打籃球時膝蓋扭傷受傷機制 (影片) 受傷機制:我們用下面的影片讓大家了解,常見的打籃球膝蓋扭傷狀況~

  6. 這篇文章會告訴愛重訓的你,圓肩和烏龜脖得成因和如何避免。. 談論這個主題前,先了解胸肌是誰?. 胸大肌 就是俗稱的胸肌,它從鎖骨內側跟胸股連到肱股上的結節肩溝. 胸大肌收縮時,主要做的動作是 肩關節水平內收 、 肩關節內轉. 何謂圓肩、烏龜脖 ...

  7. Part1:淺談髕骨韌帶解剖及跳躍膝. 『膝蓋』沒那麼難懂 物理治療衛教文章. 文/ 黃思萍 物理治療師 我的膝蓋前側好痛喔! 運動的時候膝蓋疼痛讓我沒辦法好好運動,甚至有時候連走路都開始… By 全人物理治療所 23 11 月, 2017 0. Read More.

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