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2023年12月30日 · Naidoo表示,為了讓大腦更健康靈活醒目,情緒更安寧平靜,心境更愉快,她本人親身遵循、亦都向大眾提倡以下 六條健康飲食生活規則 :. 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時,優先選用未經加工或盡量少加工的食物,亦即是原型食物(Whole food)。. 她 ...
2021年9月11日 · 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3,三文魚是拋離同類的大贏家。. 美國國立衞生研究院建議,男性每天攝入1.6克Omega-3、女性每天攝入1.1克Omega-3,一份85克的三文魚,已超過這建議分量。. 當中以阿拉斯加奇努克三文魚(也稱為帝王三文魚)、銀三文魚和紅三 ...
2021年6月30日 · 在年輕時曾因參與投資父親的木材生意而負債200萬元台幣(相當於55.7萬港元),還債11年,最後成功靠股票賺錢,在台灣股票市場連賺46年,養活一家大細。. 他擅長短綫操作股票,發明了一套在台股「炒除淨」(台灣稱除權)的方法,過去曾在一次除淨旺季獲利 ...
2020年7月18日 · 炒勝瓜宜先去掉瓜瓤,以減低烹調時滲透出來的水份;蒸勝瓜則宜斜切,可保留瓜的水份。. 瀨尿蝦乾只需洗一洗,瀝乾水可用,不用浸水。. 勝瓜外皮帶有草青苦味,只要在切走表面突起的條紋,跟着在流水下用刀輕輕刮走多餘的青綠色的表皮便可。. 但過分 ...
2019年7月14日 · 藝人蕭徽勇(Gordon)極力推行的「蔬果汁斷食法」,成功讓他於60日內減去60磅,重啟身體機能,以解決高血壓問題。究竟他是如何透過斷食法、飲用蔬果汁,來達致瘦身和改善身體機能的效果? 「我不停強調呢樣嘢唔係要嚟減肥,某程度上其實係要嚟醫病。
2020年11月16日 · 被網民稱為連登討論區財經台燈神的網絡紅人「媽咪麵」,日前在其Facebook專頁圖文並茂發帖,稱確診末期腦癌,由於要使用新治療方法,貴用高昂,於是在網上發起眾籌治療費,熱心網民獲悉後,紛紛響應捐款。. 「媽咪麵」在個人社交媒體 專頁 稱,今年5月 ...
2024年3月6日 · 網民:麥片根本不便宜 窮人就配吃垃圾?這兩位零售食品巨頭CEO的發言,被網民視作「何不食肉糜」,引起衆怒。網民很快查出Pilnick2023年的總收入為490萬美元,並且是他在晉升前的收入。「我想知道他和家人在晚餐吃哪款麥片?