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2022年10月12日 · 功效一 調節血壓. 精胺酸為一氧化氮的前驅物，可促使一氧化氮生成，有助血管擴張、血流通暢，促進 血液循環的同時還能修復血管內皮細胞，進而有助於降低血壓、改善心血管疾病。 一項研究聚集了 35 名高血壓患者，隨機給予 12g 的左旋精胺酸補充劑或安慰劑，4 週後經動態血壓監測 (ABPM)，有補充精胺酸的組別，其受試者血壓明顯降低。 [1] 延伸閱讀： 精胺酸有助降血壓、改善心血管疾病？ 了解更多. 功效二 有助傷口癒合、術後修復. 精胺酸除了作為合成蛋白質的原料之一，其特殊的機轉，更能直接刺激蛋白質合成信 號，進而能促進傷口及術後的恢復;而之所以會鼓勵重大燒燙傷、術後患者可以額外 補充精胺酸，就是因為當身體處於壓力之下，會特別需要大量的精胺酸來修復。
2019年12月12日 · 穀胱甘肽是什麼？. 穀胱甘肽 (Glutathione, GSH)，又稱谷胱甘肽，是細胞內濃度最高的抗氧化物質，有「人體的抗氧化之母」的美譽，同時也是肝臟解毒的主要因子。. 穀胱甘肽是一種三胜肽 (Tripeptide)，由三種氨基酸構成：谷氨酸、半胱胺酸、甘氨酸，「穀胱甘肽 ...
2019年12月12日 · 穀胱甘肽GSH是肝臟解毒排毒的主要因子，能有效保護肝臟，想保肝推薦穀胱甘肽，有助於降低肝功能指數、治療脂肪肝，解酒效果比薑黃更好！
2019年12月12日 · 穀胱甘肽 是目前最熱門的美白推薦保健食品之一，2019一篇文獻統整多項研究，樣本數涵括一千多人，證實 穀胱甘肽可抑制皮膚黑色素生成，使皮膚亮白，同時也具有改善皮膚皺紋、皮膚彈性和斑點的效果，劑量為每天250至500mg。 [1] 研究證實，穀胱甘肽抑制黑色素的效果，比其他抗氧化劑 (半胱氨酸、乙醯半胱氨酸)還要好，甚至明顯優於美白聖品維他命C (VC)。 [2] 皮膚黑色素如何產生？ 黑色素是什麼？ 黑色素 (melanin)是一種生物色素，身體會自然產生。 受到太陽紫外線照射與內分泌激素的影響，黑色素細胞受到刺激，就會促使黑色素細胞的合成和沉澱，讓皮膚變黑。 膚色較黑的人，是因為體內黑色素細胞合成的黑色素較多，但準確地來說，應該是合成出來的「真黑色素」較多。
2022年4月22日 · 穀胱甘肽功效一 抗氧化. 穀胱甘肽 (GSH)除了本身能清除自由基，更是人體整個抗氧化系統的樞紐，其他的抗氧化劑如維生素C、E、硫辛酸都需要有足夠的GSH，才能中和自由基，補充榖胱甘肽時同時搭配維生素C、天然多酚類營養素，更能加乘抗氧化效果。 廣告贊助☒. 穀胱甘肽功效二 美白養顏. 1.促進肌膚亮白，抑製黑色素. 2019一篇多項研究統整文獻，證實穀胱甘肽可抑制皮膚黑色素生成，使肌皮亮白，同時具有改善皺紋、彈性和斑點的效果 [1] ；另一項國際皮膚學會 (The International Society of Dermatology)研究證實，所有受試者在服用穀胱甘肽八週後，黑色素指數皆有明顯下降，實驗結束後，皆有感皮膚變得更亮白。 [2] 延伸閱讀： 美白推薦穀胱甘肽！
2018年10月9日 · 功效1 蛋白質合成. 精胺酸 (Arginine)是人體9種必需胺基酸之一，研究發現，補充精氨酸可以刺激體內的蛋白質合成信號，進而促進蛋白質的合成，對於兒童的生長發育、重症患者的術後康復、嚴重燒傷患者的傷口復原與運動訓練者的肌肉生長都有正面的幫助。 長高吃什麼？ 除了補鈣，吃精胺酸可促蛋白質合成. 功效2 精胺酸有助傷口癒合、術後恢復、提升免疫力. 精胺酸被歸類為半必需胺基酸，雖然人體可自行合成，但在嚴重的壓力如重症、燒傷情況下，人體對精胺酸的需求會大量提高。 有研究指出，嚴重燒傷患者血漿精胺酸濃度會降低30-40%，若飲食中補充精胺酸，可提高體內精胺酸濃度，促進蛋白質合成代謝、加速傷口癒合、減少肌肉蛋白質分解流失。 傷口癒合、手術後吃什麼？ 營養師推薦補充精胺酸.
2020年8月27日 · [1] 看完這篇，你可以了解6大左旋麩醯胺酸功效好處： 預防癌症化療放療造成的黏膜炎. 減輕幽門螺旋桿菌感染的消化性潰瘍症狀. 預防重大壓力燒傷造成的壓力性潰瘍. 減輕阿斯匹靈副作用，胃黏膜受損 (消化性潰瘍) 增強腸屏障功能，改善腸漏症. 改善腸躁症腹脹、腹痛、排便情形. 改善短腸症候群營養吸收不良. (點擊上面目錄文字可以快速跳至該內容閱讀) 左旋麩醯胺酸功效1 治療癌症化療放療黏膜炎. 廣告贊助☒. 癌症化療放療常見併發症：黏膜炎. 黏膜屏障受損而導致口腔黏膜炎、腸胃道黏膜炎、腸功能受影響，是化學治療或放射治療患者常見的副作用。 而在癌症療程除了治癒癌症的目的外，維持患者的良好生活品質更是抗癌過程中的首要目標。
