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  3. www.doctoryang.info › health_detail北市中藥聯盟推四帖「提神醒腦應考」藥膳，為「考生」打氣。 - ...

    台北市中藥商業同業公會陳國津常務理事表示，這次推出的4道養生藥膳食譜， 「生津止渴茶」主打清涼消暑、鎮定心情；「天麻益智湯」讓考生集中注意、增強記憶；「四神福氣包」可促進考生食慾，飽滿體力；「雪蛤粉光養生湯」亦為消暑妙方。

  4. www.doctoryang.info › health_detail八段錦健身練功操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    文章回覆 (0) 八段錦健身練功操. 八段錦…國術精華，強身固本. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合意念及呼吸吐納來進行. 八段錦功效： 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦：五勞七傷往後瞧. 二段錦：左右開弓似射鵰 六段錦：兩手攀足固腎腰. 三段錦：調理脾胃單舉手 七段錦：攢拳怒目增氣力. 四段錦：搖頭擺尾去心火 八段錦：背後提點百病消. 一段錦：雙手托天理三焦. 功 效：足心上提，對便祕、頻尿、頭痛、頭暈等有好處。

  5. www.doctoryang.info › health_detail161【大棗】Zizyphi Fructus - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    主治 ： 飲食減少，反胃吐食，泄瀉，津液不足，過敏性紫斑病。 參考連結： 【大棗】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 良醫者，常治無病之病，故無病﹔聖人者，常治無患之患，故無患也。 出處：（《淮南子﹒說山訓》） 良醫往往在疾病尚未形成之時便加以預防，使人體健康而無病﹔聖人每每于禍亂還未釀成之際就予以戒備，使國家無內憂外患。 如果疏于預防，病形已形成而予以療治，則元氣必然受損﹔倘若失于戒備，亂勢已發生而進行鎮壓則生靈難免遭殃。 此“渴而穿井，斗而鑄兵”之舉，實非良醫、聖人所為。 《素問﹒四氣調神大論》“聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂”之論，與此可謂不謀而合。 PS： 「本藥物圖片文字由楊麗姝醫師提供，轉載請註明出處。

  6. www.doctoryang.info › health_detail300【一貫煎 (益肝煎)】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (7)備註： 本方是滋養肝腎，兼以疏肝理氣之劑。專為肝腎不足，肝失所 養，肝氣鬱結，以致協肋疼痛之症而設。一般地說，胸脘腸痛 由於肝氣鬱結引起的，常以疏肝理氣藥為主，但理氣藥大多性 味香燥，用於肝腎陰虛的體質，每致耗液傷氣，反使病情增劇 ，應以滋陰為主，適當配以疏肝之藥。

  7. www.doctoryang.info › health_detail334【麻杏甘石湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (7)備註： 此為汗後或下後，餘邪入肺之證。因為餘邪化熱，壅遏於肺，故呼吸喘促。「大熱」，指大表即體表之熱而言，所謂「無大熱」，即指僅是體表無熱，但熱在裏，故不惡寒而想熱，並有煩渴、喘咳等症狀。

  8. www.doctoryang.info › health_detail355【藿香正氣散】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (7)備註： 本方以因四時感冒，或感嵐瘴不正之氣，而外有惡寒、發熱、頭痛等表證;及內有痰濕中阻，脾胃運化失常，以致胸膈滿悶，心腹疼痛，咳嗽氣喘，嘔吐泄瀉等症狀者為使用目標。 本方是以二陳湯為基礎，再配以疏解外感及調整胃腸的芳香揮發性藥劑而成。因其主藥藿

  9. www.doctoryang.info › health_detail_print台北中藥文化【中藥風華誌】春、夏、秋、冬-四季養生飲 - Dr. ...

    來源：臺北市中藥養生推廣聯盟， 主辦單位：台北市中藥商業同業公會 撰文/Dr. Yang健康記者 春：五味子調神茶。夏：金線蓮清神茶。秋：提神四君子。冬：振氣黃耆茶。 臺北市身為首善之都，商業活動發達，中藥產業也不例外，自日治時代便是中藥的集散地。

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