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2020年3月11日 · 心理安全基地並不是家、寢室等具體的場所，英國的精神分析師約翰‧鮑比將依戀關係理論化，他認為幼年時期母親與孩子穩定的互動關係，對孩子在心理情緒的發展上相當重要。 他也說在這樣的關係中，母親就是孩子的心理安全基地。 心理安全基地夠堅固的孩子，可以自己一個人在母親附近玩得很開心，但情況相反的孩子則完全無法離開母親一步，或者完全不在乎母親在不在身邊。 這種生涯初期的依戀關係，長大成人後會給外在的 人際關係 帶來影響。 當然， 心理安全基地不必非得是母親。 我們也可以從心愛的戀人、至親好友等能讓自己放心吐露心聲的人身上，找到心理安全基地。 然後我們會在心理安全基地補充情緒上的能量，這在維持內心情緒穩定上，扮演重要的角色。
2015年3月27日 · 1. 在人生變化中降臨的中年危機. 進入中年期，人會經歷形形色色的苦悶。 美國心理學家丹尼爾．李文森 〈Daniel J. Levinson ，1920~1994〉認為 到了中年，人的心中會產生依戀與別離、破壞與創造、男性氣概與女性氣質、年輕與衰老等對立。 而中年期的課題，就是接受這種內心的兩極性並加以整合。 此外，榮格也將這個時期稱為 人生的午後 。 換言之， 中年期是心智朝成熟或倒退發展的轉捩點 ，因此是個決定往後的老年期充實與否的重要時期。 人在這個時期會面臨形形色色的危機。 最顯著的例子就是拒絕上班症或作倦怠 。 拒絕上班症在職場裡的各種壓力超過負荷時發生。 精神上的症狀為憂鬱症或心身症，生理上則可能出現頭痛、腹痛、或下痢等症狀。
2015年10月20日 · 1.熱情減少. 多數情侶分手的理由是「關係膩了」，也就是熱情那條曲線已停止，尤其是情欲之愛或具備多巴胺特質的人，往往較難接受熱情減少這件事。 熱情究竟為什麼會逐漸減少？ 那是因為熱情的三要素—幻想、好奇、性意識—逐漸消失了。 當熱情減少時，使用「逃脫法」之後，就要再次進入引起注意與激發欲望階段。 為了治療相處已久、兩人之間變得毫無火花的夫妻，我會送女士一套性感內衣，或是推薦他們富有情趣的場所，這也是為了提高性意識，調整熱情曲線。 出其不意、新鮮、性感，這些元素可以重新喚起熱情。 2.過早開始介入. 許多情侶會在尚未徹底了解彼此之前，便開始有介入之舉。 例如，剛交往不久就期待對方扮演某種角色，且希望對方聽從我。
2007年2月8日 · 國立中正文化中心藝術總監平珩，和丈夫林少岩的初戀，談了26年才步入禮堂，但一切顯得如此自在又自然。 溫熱了幾十年的愛情，兩人還持續用小火細心照顧中。 愛情可以長跑多久不累、而且路線不變？ 常聽到許多人說，和自己另一半的感情，已經從愛情「昇華」到親情；但是對平珩和林少岩來說，長跑了二十六年的愛情，依然是想到就心頭一笑的甜蜜滋味。 「在平珩和林少岩的婚禮上，有一桌叫作『垂淚桌』，坐在那桌上的人，全都是暗戀過平珩的人。 」和平珩相識二十年的老友、中國時報文化中心主任馮光遠回憶二 四年參加平珩和林少岩的婚禮。 「這麼多年來，平珩幾乎都是以一個『單身』的姿態出現，難怪許多人在婚禮那天心碎哩。 」提起這件趣事，馮光遠笑得開懷，也的確很呼應平珩和林少岩一路走來的相處模式。 互信而不互相羈絆.
2017年12月19日 · 婚內失戀的案主常自述「我說出來的話總是無法得到他的回應」，常見的問題有以下幾種： (一）無法說出對愛的需求. 「我不斷地尋找有什麼文字、什麼詞語可以形容我的感受，但是我說出來的話都不到位。 」很多人認為真正的感受是無言可述的，能說出來的都不是最真切的，這種觀念害慘了許多夫妻。 試圖與冷淡的伴侶溝通時，唯有直接說出：「請關注我，我需要你的愛。 」才有可能跟對方重啟連結── 不管是恢復舊有的連結或建立新的連結，都需要這種直接表達需要的誠意和勇氣，可是一個長期被冷落的人很難這樣說。 心裡想的是：「今天晚上我想跟你一起吃飯。 」說出來的話卻是：「又不回來吃飯？ 你把家裡當旅館嗎？ 」或是「你有沒有關心過我吃什麼？ 」帶著敵意的話語把人推得更遠，說這些話的人內心卻呼求著愛。
2020年5月13日 · 你需要先看懂這8種親密關係. 林萃芬. 家庭關係. 2020-05-13 15:46. +A -A. 加入收藏. 從一個人選擇的戀愛對象，不僅會反映出內在的需求，更能呈現理智與欲望的衝突，以及對愛情的想法和觀點。 所以，如果老是愛上同一類型的對象，就要問問內心：情人吸引自己的地方是什麼？ 只有深入了解自我的渴望、欲望與想法，才有可能修正需求，改變眼光，重新選擇適合自己的對象。 我看過很多人一談戀愛，就變成無所不能的救世主，不論親密愛人提出什麼要求，都會義無反顧地為對方實現夢想，盡其所能地幫對方解決問題。 或許有人會不以為然地反駁：「我才沒這麼偉大。 」但有時也不得不承認：愛情的力量真的很偉大，因為不管如何的提高警覺，依然會在愛神的感召下，迷迷糊糊地做出許多連自己都覺得不可思議的事情。
2009年9月3日 · 他表示，「虱目魚對我來講是很有情感的東西，三十多年前，只有夏天才有虱目魚，而且要吃還得到產地台南、高雄吃。」隨著養殖、保鮮配送技術的進步，現在一年四季、台灣任何角落，都可輕易嘗到虱目魚鮮甜的滋味。
