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2021年3月16日 · 男模張誌軒在昨天深夜運動之後，突然感到心臟不適暈倒，雖然送醫搶救但最終失敗死亡，死因為「主動脈剝離致血管阻塞」，凱渥稍早在臉書上證實此事。 只是連續這幾起因主動脈玻璃病逝的案例，讓人懷疑主動脈剝離專找上年輕人嗎？ 中山醫學大學附設醫院心導管室主任蘇峻弘表示：「主動脈剝離大多好發在50到 70歲男性，但有研究顯示這個發生率十萬分之三的疾病，仍有一成機率會發生在 40歲以內的族群。 有些患者雖然年紀輕輕、又有定期運動，看似並非高風險族群，但是長期抽菸、又不知道自己有 高血壓 ，在氣溫變化時就引發主動脈剝離急症。 為什麼主動脈會剝離？ 其實只要主動脈的彈性變差，就會增加了剝離的風險。 而導致動脈彈性變差的原因有4種，包括： 高血壓. 動脈粥狀硬化. 馬凡氏症候群. 外傷因素.
2019年5月15日 · 而送藥水的時候，又是另一個煩惱。 因為一天需要換4次藥水，一包藥水的量差不多2公升左右，而廠商會一次送一個月份的藥水，吳鴻來說，「一個大卡車每個月搬二十幾箱東西送到你家，一定會被鄰居問的嘛，我還遇過病友被房東質疑『會不會死在家 ...
2023年9月21日 · PQQ 在自然界中分佈廣泛，影響多種生理和生化過程，有以下實證功效： 一、抗氧化作用. PQQ 是強大的抗氧化劑，還原型的 PQQ 清除自由基的活性比維生素C還高出 7.4 倍。 在動物實驗中，已經證實 PQQ 可發揮抗氧化劑的作用，在心血管或腦缺血的實驗設計下，保護粒線體免受氧化壓力引起的損傷。 二、保護神經作用. 神經細胞很容易受氧化壓力影響造成致命損傷，而 PQQ 能夠藉由清除自由基讓細胞免受傷害。 一項針對記憶力的臨床小型研究也指出，每天補充 20 毫克 PQQ 有助優化認知功能的測試表現；而在接受PQQ (20 mg) 加上輔酶 Q10 (300 mg) 的組別中，結果更為顯著，不過還需要更多證據證實 PQQ 和認知功能的關聯性。 三、改善睡眠品質.
2024年3月1日 · 收治個案的亞洲大學附屬醫院家醫科主治醫師吳佾璇表示，患者經幾個月的藥物治療，體重終於慢慢回升，心悸、失眠等症狀也逐漸改善。
- 近年受關注的「後生元」是什麼？
- 益生菌和益生質的定義和功效
- 正確補充打造健康體質
目前「後生元」的名詞有些被混用，以英文來說是兩個不同的名詞，一個是 postbiotics，指的是益生菌產生的代謝產物，如維生素、有機酸、短鏈脂肪酸、胺基酸、胜肽、酵素等。 而另一個是 parabiotics，被定義為「非活型的微生物細胞，當以攝取足夠的量時，可以帶來好處。」簡單來說，就是現在常聽到的「死菌」或「熱封型益生菌」，雖然不是活的，但菌體本身的成分（如細胞壁）可以對宿主產生作用。
益生菌｜為人類腸道增添好菌
益生菌 (probiotics) 是「當攝取足量時，可以促進宿主健康的微生物」，常見的包含比菲德氏菌、雙崎桿菌、龍根菌等等，這些菌種可以在腸道中繁殖，和壞菌競爭腸道的營養，並佔據在腸道細胞中附著的位置，當腸道的菌叢生態平衡，不只可以改善宿主的腸胃道健康，特定菌種對於大腦認知、情緒、睡眠、預防肌少症等等，有不同的健康益處。
益生質｜提供營養養好菌
益生質 (prebiotics)，或稱益生元，是無法被人體消化吸收的膳食纖維，能夠被腸道內的好菌發酵利用，進一步促進益菌的增殖和活性，可以幫助好菌更穩定的在腸道繁殖，常見的益生質像是菊糖 (inulin)、果寡糖 (FOS)、半乳寡糖 (GOS) 及抗性澱粉，不只可以幫助腸道養好菌，還可以延緩血糖的上升、幫助體重控制等等。
益生菌、益生質和後生元可以互相輔助促進人體健康，常見補充益生菌的方式有兩種，一種是由天然發酵食物，如優酪乳、優格或泡菜；另一種則是透過粉狀或錠狀的益生菌補充品；而益生質則可以從全穀類、豆類、蔬菜和水果中吃到這些膳食纖維；當前兩者補充足夠時，腸道就會自然產生後生元，或是可以選擇透過含有三者的補充品來調整體質。 文／吳宜庭、圖／雷思瑜 延伸閱讀 益生菌怎麼挑？營養師分享6大指南 菌數不是越多越好！ 天天喊累、咖啡成癮？營養師分享 3 步驟飲食調理 從根本提振精神！ 失眠喝牛奶有效嗎？改喝花草茶紓壓放鬆！營養師推 3 款花草茶緩解壓力
2023年9月18日 · 因此，國健署署長吳昭軍仍提醒有生育規劃的夫妻，應把握適齡生育，落實定期產檢，降低高危險妊娠的風險。 另外，為了促進孕婦在孕期間自己與寶寶的健康，也呼籲孕媽咪們遵守 5 大原則，守護媽媽寶寶的健康。
2023年3月28日 · 營養師推「綠豆薏仁湯」 正確吃法去濕效果更加倍！. 日期：2023 年 3 月 28 日 作者： 吳宜庭 營養師. 春夏轉換之際，天氣又悶又溼，不但心情跟著浮躁，也常覺得身體沉重、昏昏欲睡，不妨來碗綠豆薏仁湯，幫助體內去除溼氣。. Heho 營養師也提醒大家 ...
