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2017年5月8日 · 與胡歌同齡的林依晨，18歲已出道，初期台灣演偶像劇為主，如《惡作劇之吻》、《我的億萬麵包》等。 2013年主演內地劇集《蘭陵王》，事業更上一層樓。
2024年5月29日 · Karan Rajan就解釋，冷凍的過程會令麵包形成更多「抗性澱粉」，令麵包的分解速度變得更緩慢，繼而減緩血糖上升的速度，避免造成血糖快速波動。 而這種抗性澱粉還有增加飽足感、穩定飢餓素的效果，能降低人在兩餐之間吃零食的機會。
2020年3月24日 · 我的自家製低卡麵包食譜材料如下：日本麵粉250克、清水140克、糖25克、牛油25克、雞蛋25克、鹽3克及酵母3克。 「焗好的麵包切成八片，中等至微胖身形女士，早餐吃一片便可，分量已等同一般市面買的兩片麵包了，可伴以雞蛋、芝士等同吃。 」我提醒她。 「但我應該不算微胖啊！
2016年3月17日 · 1. 快速烘熱： 英國食品標準局指出，家中烘麵包以烘到最淺的顏色為標準，例如把街外買回來的麵包片烘熱，當放進一般家用焗爐（中度溫度），不超過3分鐘便要拿出來，這樣就烘到又熱又淺顏色的麵包片。 2. 不趁熱吃： 製作麵包要有酵母，而酵母在發酵過程中會逐漸消失。 有認為麵包剛出爐時，麵包入面的酵母未完消失，我們吃了「熱酵母」便會致癌，然而有關流傳未得到科學證實，不過長時間吃過燙的食物會增加口腔癌的風險，因此麵包剛焗好不要即放入口。 3. 加配蔬果： 多進食蔬菜和水果，有助排出體內的有毒的化學物質（部分有毒物質為致癌物），由此可見，吃麵包時最好用蔬果如做伴菜。 撰文 :何寶華 TOPick 記者. 相關文章. 港大：高劑量抗氧化物補充劑刺激肝癌細胞生長.
2022年11月30日 · 台灣營養師張家榕開設了facebook專頁「Angela營養師」，她撰文指出很多人問及有關吃麵包的意見，Angela表示的確不建議常以麵包當正餐，原因並不是因為熱量，而是以下3方面，包括麵包裡藏有果醬、精緻糖、油脂、鈉等；麵包多以精緻澱粉為主，易影響
2024年6月27日 · 李思賢表示，慢速澱粉如糙米、全麥麵包等，通常需要1到2小時才能被完全消化和吸收。慢速澱粉的代表食物包括全穀物如糙米、全麥麵包和鋼切燕麥，蔬菜如菠菜、羽衣甘藍、紅薯和胡蘿蔔，豆類和豆製品如黑豆和扁豆，以及水果如藍莓、草莓、蘋果和梨。
2022年6月23日 · 1. 較低鈉. Gloria指，鹽分可以令麵包更為鬆軟，所以基本上不會完全無鹽，消費者只能挑選較低鈉的產品。 而消委會的調查中，最高鈉質含量的樣本，每100克有567毫克鈉，為全日上限（2000毫克）的28%，故以上麵包每100克有約300毫克鈉質，屬於可以接受的選擇。 2. 較高纖. 購買前可以看看成分表，成份的排序是根據使用的份量的多寡，用得越多便排得越前。 成分表頭三位有「全麥粉」、「麥穅」、「五穀粉」、「燕麥」、「黑麥粉」，才是真正高纖的麥包，另外亦可挑選每100克含有高於3克纖維的麵包。 3. 較少油. Gloria建議選擇每100克少於5克脂肪的麵包，又指真麥包是一個好選擇，進食時可配搭蛋沙律、吞拿魚、芝士、牛油果、蕃茄等等，既均衡又美味。
