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嚴鏡海是一位著名的作家，也是最早在美國出版英語武俠書籍的人之一。 他還幫助李小龍出版了他的第一本書《中國功夫：自衛的哲學藝術》。 嚴鏡海出版的書籍包括：《現代功夫空手道：鐵砂掌訓練，第1冊（100天破磚）》、《詠春功夫》和《東方秘密戰鬥 ...
嚴鏡海——忠心耿耿的嚴鏡海曾傾力為李小龍奔走鑽營，並不惜耗盡多年的積蓄來協助李小龍創基立業，且毫不猶豫地數番代師應戰，甚至連李小龍的結婚戒指與婚後居所也代為張羅，李小龍更把他當做兄長來看待。
簡歷 [ 编辑] 严镜海1920年1月31日出生在美國 加利福尼亚州 奥克兰市 。. 他是一名职业焊工和美国陆军退伍 军人 。. 严镜海是李小龙三位经过个人认证的三级教练之一，并在奥克兰共同创办了振藩国术馆，在李小龙缺席的情况下教授学员功夫。.
嚴鏡海是美國有名有地位的武術家，不過，他卻毅然拜一個比自己小20歲的大學生為師。 嚴鏡海從小就展現出了出眾的運動天賦，到高中的時候，他迷上了健身和舉重，並開始進行系統的訓練。
嚴鏡海（JAMES-YIMM-LEE，即詹姆斯·嚴·李），1920年出生，出生在美國加利福尼亞州奧克蘭市，鐵砂掌為主要技藝。嚴鏡海不僅是傳統武術的高手，更是健身方面的專家。他將練習舉重的方法改為一套健身訓練方法，毫無保留的傳給了李小龍。
嚴鏡海（JAMES-YIMM-LEE，即詹姆斯·嚴·李），1920年出生，出生在美國加利福尼亞州奧克蘭市，鐵砂掌為主要技藝。 嚴鏡海不僅是傳統武術的高手，更是健身方面的專家。
2015年2月7日 · 在美國空手道界嶄露頭角. 1964年6月（23歲） 中斷華盛頓大學學業後（尚有大約兩年才畢業），李小龍將西雅圖武館交給木村武之打理，獨自遷往屋侖市，住在嚴鏡海家。 這是他美國生涯下半段的開始，亦是他人生事業的起步點，自此離開了讀書上學的生活，旋即進入為口奔馳、養妻活兒的成年人階段。 1964年7月19日. 與嚴鏡海在屋侖市合辦第二間振藩武館（4175 Broadway，不在屋侖華埠）。 所有嚴鏡海的現有徒弟，包括後來在《精武門》扮演俄國武者的 Robert Baker（1940-1993），都全數「過檔」屋侖市振藩武館。 在這班華洋參半的學員當中，有幾位是有專業機械工程學識的土生華人，日後會協助李小龍研製武術和體能訓練工具。 1964年8月2日.
簡歷. 严镜海1920年1月31日出生在美國 加利福尼亚州 奥克兰市 。. 他是一名职业焊工和美国陆军退伍 军人 。. 严镜海是李小龙三位经过个人认证的三级教练之一，并在奥克兰共同创办了振藩国术馆，在李小龙缺席的情况下教授学员功夫。.
嚴鏡海（James Yimm Lee，1920年—1972年），是美國武術先驅、教師、作家和出版商。嚴鏡海因為是李小龍後期的老師和朋友因此聞名。
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