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口腔保健從牙齒清潔做起，尤其食用如甜食、麵包、紅肉…等食物之後，殘留的食物殘渣留在牙齒上，與細菌結合後會轉化成酸性物質，造成蛀牙與 牙菌斑 的生成。 牙菌斑是形成牙周病的主因，讓牙齦出現流血、疼痛的情況。 因此消除口中牙菌斑，便是口腔保健的主要課題。 在三餐飯後用刷牙清除口中食物殘渣，降低牙菌斑生成的可能，才是口腔保健的根本。 如飯後不便刷牙，可多攪動舌頭，刺激唾液分泌。 唾液能中和口中酸性，且具有「 溶菌酶 」成分，產生抑制細菌的效果。 或者可以使用 ，輔助清潔口腔，防護刷牙死角，並保持每日入睡前、起床後的刷牙習慣，清除在睡眠停止唾液分泌的期間產生的牙菌斑。 若是在外用餐沒有攜帶牙刷，牙線會是最好的替代品，零死角、方便即時的特性，清除殘留菜渣，避免牙菌斑的生成。
出門在外遇到需要脫鞋的場合，鞋子飄散出的異味總是讓你尷尬不堪嗎？ 下雨天出門雙腳悶熱潮濕一整天，回到家脫鞋後難聞的異味撲鼻而來？ 到底鞋子除臭該怎麼做才有效呢？ 為什麼有時候鞋臭洗不掉，或鞋子洗完還是很臭怎麼辦？ 本文將告訴你鞋子臭怎麼洗，鞋子除臭方法有哪些，讓你掌握鞋子除臭的妙方，輕鬆終結鞋子異味的困擾。 了解鞋子發臭原因，掌握2個鞋子除臭保養妙招！ 為什麼一打開鞋櫃，鞋子總是會飄散出難聞的異味呢？ 究竟造成鞋子臭味的原因是什麼？ 其實人的汗水並沒有明顯異味，但由於足部的 汗腺 較多，當汗水分泌後，肌膚表面的細菌會分解汗水中的蛋白質，進而讓鞋底產生酸臭味。 此外，如果腳底長期被不透氣的鞋襪所包覆，鞋臭味也會越積越濃。
隨著年紀的增長，發覺到臉部保養的重要，但面對商品櫃上的瓶瓶罐罐，不知道該選擇哪些保養品，或不知道正確臉部保養怎麼做？ 別擔心！ 本文將分享臉部保養順序及dcard網友正確的肌膚保養知識，讓你能夠根據膚質調整臉部保養方法，一併掌握正確的化妝水 ...
到底抹布臭味或洗不去的油膩如何解決？本文將帶你快速掌握對付抹布臭味的妙招，告訴你正確的抹布清洗方法、抹布除臭該怎麼做，讓你的廚房抹布不再散發出異味，使用起來更乾淨安心。
減緩肌膚老化問題的方法有許多，大部分人會先想到的就是做好皮膚老化保養，但在保養皮膚之前，你了解皮膚老化的原因嗎？除了年紀增長，日常中的空汙、紫外線都是加速皮膚老化原因之一。而肌膚老化會有哪些現象？又該如何正確保養肌膚呢？
7種茶樹精油功效介紹！ 茶樹精油功效1：居家清潔. 在清潔家中環境時，可於清水中加入數滴的茶樹精油，可以幫助消除臭味以及霉味，或是在清洗衣服、床單、毛巾等布製品時，都可以在清洗時加入茶樹精油增加防護效果。 除了加入精油於特定物品以達到居家清潔的效果外，搭配水氧機或是擴香儀也能改善家中空氣，可以使用茶樹精油搭配美樂家純質幸福香氛水氧機，透過香氛水氧機將茶樹精油的香氣擴散於家中，使家中的空氣品質更為清新，營造一個舒適的居家環境。 茶樹精油功效2：防護效果. 茶樹精油的防護效果十分多元，茶樹精油經過稀釋後，能夠用於頭部、臉部等身體許多部位，除了能夠減緩生活小意外所造成的不適，也能有效提升環境防護力。 茶樹精油功效3：控油調理.
美樂家. 上一篇. 在方巾上滴幾滴便能聞香紓壓、加點基底油便能按摩改善疲勞、滴入噴霧瓶內輕輕一壓便能讓你被芳香環繞、幫助你安定心神改善生理機能，但要如何一次到位挑選到適合自己又安全無雜質的精油呢？ 在美樂家精油ppt中廣受好評的美樂家精油將給愛自己、重視生活品質的你一次享受生活的機會。
