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2019年10月17日 · 可多補充：蘋果、芭樂、水梨、柳丁、橘子、香吉士、空心菜、地瓜葉、菠菜、韭菜、青椒、花椰菜、芹菜、筊白筍、芥蘭等富含膳食纖維的蔬果，及補充適當的喝水量，能幫助通便潤腸，並進而改善口臭。
2023年2月23日 · 想解便卻「上不出來」怎麼辦？小心口臭、皮膚差、三高找上門 李婉萍營養師表示，常見的便秘狀況大致以3種型態呈現：有便意卻無法排便者、大便質地較硬且放屁味道較重者，以及平時習慣大魚大肉、糞便黏性較強的族群。
2019年7月3日 · 口臭、牙齦流血是警訊 為什麼會有牙周病？悅世牙醫診所主治醫師呂孟頻表示，牙周病的主要原因「刷不乾淨」，使得細菌在牙齒與牙齦之間，以及牙縫不停堆積，停留在口腔的細菌，產生口臭的現象。
2019年12月25日 · 2019-12-25 10:46. +A -A. 加入收藏. 胃食道逆流是賁門括約肌鬆弛關不緊造成的疾病，賁門位於胃和食道之間，當我們進食之後，食物會順著食道進入到胃，賁門括約肌就會關緊，避免胃在蠕動消化的時候，食物又跑回食道中。 如果賁門括約肌無法正常關緊，食物就容易挾著胃酸逆流回食道中，造成「胃食道逆流」。 妳可能會感到酸水溢出、火燒心（胸口灼熱感），而且症狀在飯後及平躺的時候特別明顯。 不過，有時症狀不那麼典型，我的門診當中，有病人抱怨時常打嗝、噁心想吐、喉嚨不適／疼痛／異物感、聲音沙啞、晚上平躺或吃完東西後容易乾咳、早上起床口苦口乾，甚至有人因長期 胃食道逆流 ，併發慢性咽炎、氣喘，而且食道長時間受到胃酸刺激，導致慢性發炎的情況下，可能有致癌風險，不得不注意。 胃食道逆流首重飲食禁忌
2019年8月12日 · 台灣好食材Fooding. 最新觀點. 達志. 2019-08-12 10:26. +A -A. 加入收藏. 很多人有便秘的困擾，經常感到腹脹、疲倦，影響日常生活，中醫師建議，與其求助於瀉劑等藥物，不如改變飲食習慣，有些水果及食材對促進排便很有幫助呢！ 便秘雖然不是致命的疾病，但與失眠一樣，都令人困擾，尤其女性及老年人發生頻率更高，中醫師翁淑雯建議，多喝水，多吃豆類、五榖類、柑橘類等富含纖維質的食物，可增加大便的量，從而促進排便，蘋果、葡萄、梨、櫻桃等水果對排便也有幫助，有便秘困擾的人不妨多多攝取。 便秘症狀虛實不同.
2018年9月18日 · 不過洋蔥吃後，容易口臭，不妨吃些加了綠茶粉的優格，避免口氣不佳。 至於怎麼挑選呢？按壓時手感硬實、不能鬆軟，外皮光滑、沒有瑕疵，而且盡量不要買剝了皮的洋蔥，否則鮮度容易流失。 先冰再切，不會淚眼汪汪
2019年12月28日 · 小張常有口乾口臭的情況，經常便秘，小便偶爾會有灼熱感，小腹按壓常會疼痛。 西醫建議可選擇攝護腺刮除手術，但小張不是很想接受手術。 的確，隨著物質水準的提升與平均壽命的增加，攝護腺(前列腺)肥大已經成為中老年男性常見的一種問題。
