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2020年1月9日 · 衛生局舉例說明，恩恩 (化名) 患有憂鬱症，時常負向思考甚至有尋短念頭，雖有按時回診並服藥，但找不到可傾訴的對象。 透過轉介，恩恩尋求衛生所心理諮詢服務，透過與心理師談話，釐清自己的問題並調整因應。
媽媽們如果發現自己有憂鬱症的症狀，應不斷提醒自己用正面、積極的思考與態度面對它，並主動求助專業醫療團隊，順利度過低潮時期。
照顧市民心理健康，台中市政府衛生局推動「心情溫度計」，民眾可下載APP或至衛生局心理健康網自我檢測專區，早期評估心理健康狀態，及早尋求資源，安心專線已改碼為1925（依舊愛我），24小時專人傾聽，全市衛生所均設有免費心理諮詢點，歡迎民眾善用。 衛生局指出，「心情溫度計」量表可初步評估自己或周邊朋友的心理健康狀態，若分數在0-5分表示心理健康狀態良好，6-9分為輕微情緒困擾，建議找家人或朋友抒發情緒，10-14分表示中度情緒困擾，建議尋求正向的抒壓管道或接受心理諮詢服務，15分以上表示重度情緒困擾，建議尋求精神科醫師接受更進一步評估。
我覺得自己很沒用. 計分方式: 「沒有或極少表示」 0分 「有時候表示」 1分 「時常表示」 2分 「常常或總是表示」 3分. 8 分以下---情緒穩定 9~14 分---情緒較不穩定、多注意情緒變化,多給自己關心 15~18 分---壓力負荷已到極點,需要找朋友交談、舒緩情緒. 19 分以上 ...
老寶貝心健康 衛生局提供心理師免費到宅諮詢. 根據中央內政部統計，104年底台灣65歲以上長者占全人口約11%，老年人口的自殺死亡率高於其他人口群，台中市政府衛生局與專業心理師合作，去年起主動提供免費心理諮詢到宅，服務計234位長者約1,084人次，今年 ...
經統計，民眾在諮詢後心理壓力和憂鬱情況都有下降，且服務滿意度達 90% 以上，透過心理諮詢不僅有助紓壓，也能促進個人生活及心理健康。
2018年4月11日 · 為照顧長者心理健康，台中市政府衛生局考量高齡長者行動不便，與專業心理師團隊合作提供「免費心理諮詢到宅服務」，去年實施心理到宅諮詢 1,365 人次，讓長者憂鬱情形有明顯改善，民眾滿意度高。
