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2024年5月12日 · 綜上總結，最佳的睡眠時間是7至8小時，儘量保證每天7至8小時的睡眠，如果工作日睡眠不足，可以在週末多睡2個小時，以降低心臟病、抑鬱症風險 ...
2024年5月28日 · 不過很多人都不敢在晚上吃B群，擔心精神太好睡不著。對此食藥署表示，B群理論上不會影響睡眠，甚至還可以改善因缺乏維生素B造成的睡眠障礙。
2024年5月28日 · 他說明造成夢遺的3個原因：快速動眼期、夢境、睡眠中的生殖器刺激。 快速動眼期：睡眠進入到快速動眼期，身體會較為興奮，呼吸加快和心率 ...
2024年5月21日 · 常見導致心臟衰竭的原因為高血壓、冠狀動脈疾病、心律不整、瓣膜疾病等。 急性期透過利尿劑緩解症狀，循環不佳的病人需要透過強心劑或者主動脈氣球置入（如上述個案），甚至葉克膜置放來維持循環。 後續需找出及治療病因，加上心臟衰竭藥物使用，心臟功能有機會能進步。 許毓軨醫師表示，上述兩位病患一開始的表現並不相同，最終診斷都為心臟衰竭。...
2 天前 · 根據統計，一般人每天平均花費9.3小時坐著，這個數字甚至超過了我們平均每天的睡覺 ... 這就是PP塑崩褲能在市場上大賣的原因 。久坐神器夏季 ...
1 天前 · 蕭成儀強調，這種方式僅適合40歲以下，且沒有心血管疾病的族群，而且必須長期執行，符合上述3條件，冷水澡才具有增加免疫力的效果，偶爾洗一 ...
1 天前 · 王彩樺半夜暴哭 原因與「最正女兒」有關！. 驚人對話曝光. 記者鍾智凱／台北報導. 王彩樺曾對女兒訴苦（圖／公視提供）. 「台灣濱崎步」王彩樺 ...
