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2024年5月16日 · 6招遠離汗臭. 1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味. 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取. 3.柑橘類水果：富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題. 4.規律運動：別因為怕流汗而就不運動，如果長期不運動，反而可能導致代謝變差，汗液變得更濃稠，而規律運動不僅可促進排汗，也能訓練汗腺，使其不要太早退化....
2023年7月8日 · 翁子玉醫師指出，狐臭可以通過調整生活方式來減緩，例如避免食用會讓體味增加的食物（大蒜、洋蔥、咖哩、蘆筍等）、避免特定口服藥物的使用。
2024年5月19日 · 一、為什麼會有狐臭？ 沈孟暵解釋，人體的汗腺可分為分佈於全身的小汗腺，以及腋下與私密處的大汗腺 （又稱頂漿腺），當腋下流汗時，大汗腺分泌的汗液，經由表皮細菌的分解，就會散發出強烈異味；而隨著青春期荷爾蒙刺激，頂漿腺發達的人會開始散發較強烈的味道。 二、哪些人容易會有狐臭？ 沈孟暵指出，有狐臭困擾的人，超過98％都有濕耳垢；而根據台灣臨床經驗，有濕耳垢的人，也有70~80%有狐臭問題。...
2024年2月20日 · 如何去除老人味？ 1.良好衛生習慣： a.每天洗澡。
2024年5月16日 · 如何改善流汗太多和濃濃體味？ 王大元直言，請減少精緻飲食和重口味，吃太補反而會臭氣薰天；多選擇透氣的棉絲質料，流汗後馬上擦乾，外出可多帶一件衣服替換；洗澡可使用殺菌或抑菌的沐浴產品，但不要過度使用，因為皮膚表面同時存在好菌與壞菌，我們只需改善菌叢種類和數量，而非徹底清除他們。...
2019年4月12日 · 體味輕重會影響你對一個人的觀感嗎？ YouTube頻道「 Koobii鬧大學 」日前進到校園街訪，來看看究竟「體味」對大學生而嚴重不重要呢？ 大部分的大學生皆回答體味會影響他們對那個人的看法，甚至有學生激動反應：「一定會跟他說啊，會說很臭欸X你娘」，還有曾是自然組的女生表示：「以前自然組夏天吹冷氣門打開超可怕。 還有體育課，一定要帶一件衣服來換」。...
2023年9月28日 · 對此，營養師李立慈近期就分享減少體味的方法，在身體外在方面，應加強個人衛生、保持環境乾淨與乾燥、適度除毛和更衣；而在內在飲食部分，可減少十字花科家族等食物。 但她也提醒，不建議完全可能產生異味的食物，因為其富含許多對身體有益的營養素。...
