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膝蓋老化、磨損怎麼辦?醫授4大預防法 「這運動」有助維持活動範圍
隨著年齡增長,許多人會面臨酸痛、僵硬、蹲下難站起等膝蓋問題。對此,新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平表示,只要有活動,膝蓋就會磨損,如果沒有特別保養,久而久之就會出現問題,建議透過適當運動和...膝蓋就會磨損,如果沒有特別保養,久而久之就會出現問題。(示意圖/Shutterstock) 王竣平在臉書專頁 ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
健康網》術後復健很重要! 醫列不做3後果 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯術後復健與手術一樣重要!板橋原力診所復健科醫師王竣平指出,術後不復健3後果,包括:延遲康復時間、肌肉萎縮和功能減退、增加併發症風險及心理影響。王竣平在臉書粉專「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文表示,復健是一個漫長而枯燥的過程,很多病人也會因此抗拒術後復健 ,但是術
自由時報電子報
6 天前