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2019年12月11日 · Marvel總裁奇雲費治確認《永恆族》的劇情時間跨越7000年歷史，將會是一部史詩級電影，它的故事已經擴大到宇宙級，看這部電影就像看人類歷史一樣，而且《永恆族》將會徹底改變大家對Marvel宇宙的認知。. 奇雲費治說：「如果你有一部電影叫做『永恆』，你就 ...
2018年12月13日 · 1、飯後別立即焗桑拿. 飯後是不宜馬上進行桑拿的，飯後只適合站著，不適合運動以及桑拿spa等項目。 飯後如果焗桑拿的話，容易導致皮膚血管擴張，導致血液大量回到皮膚中。 從而會影響消化器官的血液循環，也會影響食物的消化和吸收，對健康十分不利。 2、過度勞累，飢餓時也不宜進行. 我們人體如果處於過度勞累的狀態，也不適合進行劇烈運動或蒸桑拿這樣的項目。 在過度勞累和飢餓時，人體肌肉張力很差，對於冷和熱的刺激以及耐受能力都會大大下降，這時候進行焗桑拿容易導致虛脫。 3、高血壓，心臟病者不宜. 高血壓以及心臟病患者，不適合頻繁焗桑拿，因為桑拿對於血液循環比較有好處，但是對於高血壓或心臟病患者來說，則會加重病症。 蒸桑拿會增加心臟的負擔，容易導致心臟病突發，嚴重的可能會導致意外或危及生命。
2019年12月10日 · 一般來說，Top up醫療保險均會涵蓋住院及手術保障，當投保人的醫療費超出團體醫療保險的最高賠償額時，Top up醫療保險即會賠償超出費用的80%或90%金額。
2019年6月26日 · 某日Beyond其中一位成員黃家強發現了一盒錄音帶錄了黃家駒未曾公開的試音聲帶，改編後在2003年發行了紀念Beyond出道二十周的EP《抗戰二十年》。言首歌在過去不同的集會都會播出，歌詞意思則更加直接，所以在中國不同的音樂平台都被下架。
2017年9月21日 · 要選擇適合自己的球，最基本的準則就是球的重量相等於自己體重的十分之一，例如：如果你體重50公斤，應該選取5公斤 (即11磅)的球，但當然仍要考慮年齡、性別、臂力和腕力的個別差異而作出調整，所以最重要就是找到一個「好投」的球。 剛開始接觸保齡球時，最好還是挑選一些較輕身的球，讓自己身體慢慢適應負重的感覺，而且可以避免手臂、肩膀、腰部等過度用力而增加身體負荷。 因此，即是體型強壯的初學者，以男士不超過十四磅，女性最多十二磅為準則，因為當你挑選了一個較重的球時，會影響你的步法和姿勢。
2018年10月1日 · 1. 其實感到不開心是OK的. 人生充滿高低起跌，即使生活遇到多少事，財政、健康、人際關係等等，情緒都很易一下子會由正面變成負面。 如果你這一刻不開心，完全是OK的，不要覺得不正常，不要覺得為何自己會如此不濟，因為正常人都會有高低時刻。 但重點是，不要沉澱在不開心的環境中，要找法子讓自己開心。 資料圖片. 2. 人生是你的，不是他人. 有時總會羨慕其他人，身邊總會有朋友比你富有，有些你想擁有的東西，他人很像很輕鬆地便擁有了。 身邊人人緣很好，自己卻很孤單。 其實，「人比人」往往都是一把容易拿上手的尺，但也容易觸動自己情緒，假若很多時你都是因為這樣而不開心，請告訴自己，你的人生是你的，你才能決定你自己如何生活，並以你的方式活得精彩。 3. 對你自己好一點.
2018年3月23日 · 研究針對世界衞生組織對長者及年齡友善城市建設的八大範疇，以6分為最高分，發現長者在社區與健康服務的評分最低，只有3.67分，其次為房屋、公民參與和就業，分別只有3.71分及3.87分。 評分最低的「社區與健康服務」，反映部分長者未能取得切合需要的服務，例如服務提供者不理解長者需要、服務及資訊不足、醫療服務輪候時間長等。 第二最低分的房屋範疇，顯示房屋設計缺乏無障礙設施，不少長者反映在家居維修上遇到困難，例如欠缺可靠維修資訊，亦難以負擔費用。 至於「公民參與和就業」範疇，反映長者就業機會不足，研究顯示受訪者學歷愈高，對長者就業的評分愈低，分析相信職場年齡歧視，加上為長者僱員投保等因素，都窒礙長者投入勞動市場。 團隊希望研究結果為地區項目提供實證基礎。
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