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  1. www.harpersbazaar.com › tw › beauty中醫師推薦9種更年期滋陰食物！女人49歲後「滋陰降火」是關鍵、 ...

    2021年3月4日 · 因此，想要改善停經後女性的失眠問題，就要幫身體滋陰、降火，可以適量吃些木耳、蓮子、百合、麥門冬、龜苓膏，或是喝點苦茶、涼茶、青草茶 ...

    • Zoey Lee
    • Digital Managing Editor
    • zoey.lee@hearst.com.tw

  2. www.harpersbazaar.com › tw › beauty月經來水腫、腰痠等起因可能是肝腎虛！中醫推薦3個穴道按摩＋食 ...

    二、「肝鬱」. 幸福文化. 月經前會有敏感易怒、胸脹、腹悶、冒痘痘等，月經來時可能出現腹痛、煩躁，血色深且血塊多。. 平時容易肝氣鬱悶的 ...

    • Zoey Lee
    • Digital Managing Editor
    • zoey.lee@hearst.com.tw

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty蔓越莓有辦法預防泌尿道感染？營養師解密一天要吃幾克、蔓越莓汁 ...

    研究顯示，每天若能攝取36 毫克蔓越莓中的前花青素，就能有效預防泌尿道感染。. 若以每100 克新鮮蔓越莓含133 ∼ 367 毫克前花青素計算 ，每天吃約 ...

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty【凱鈞老師專欄】打完雷射光療、玻尿酸如何正確照顧肌膚？從保養 ...

    2019年1月4日 · 從保養到食療，醫美術後3大修護對策！. 從雷射去斑光療、玻尿酸到膠原蛋白，微整醫美療程已經越來越成為生活中的一部份。. 美容保養專家凱鈞 ...

  5. www.harpersbazaar.com › tw › celebrity法律女王露絲拜德金斯伯格的15句經典語錄！「我丈夫是我約會過的 ...

    2020年9月21日 · Jeenah Moon // Getty Images. 「我丈夫是我約會過的男性中，唯一一個在乎我有腦的人。. “Of all the boys I had dated, he was the only one who really cared that I had a brain ...

  6. www.harpersbazaar.com › tw › culture《低谷醫生》10大亮點！朴炯植醫療事故圓滿落幕！結局是朴炯植向 ...

    2024年3月17日 · 《低谷醫生》10大亮點！朴炯植向朴信惠求婚？Netflix韓劇《低谷醫生》朴信惠、朴炯植歡喜冤家再相遇！2024韓劇《低谷醫生》聚焦人生起落與暖心治 ...

  7. www.harpersbazaar.com › tw › beauty喉嚨痛可以吃什麼？醫生建議10種緩解「喉嚨痛」的食物，冰淇淋、 ...

    2022年5月13日 · 喉嚨痛吃什麼：4.馬鈴薯泥. Amarita // Getty Images. 留下馬鈴薯的表皮，並將馬鈴薯搗碎，因為馬鈴薯的表皮富含豐富的鎂，維他命C，以及抗氧化物 ...

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