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搜尋結果
2019年12月3日 · 鐘珮禎醫師推薦的護眼食物. 簡單的水煮蛋其實是護眼好食物。 （圖／Pixabay） 水煮蛋： 烹煮快速、方便，除了有豐富蛋白質，也是很好的不飽和脂肪酸 Omega-3 的來源；蛋黃含有葉黃素，其生物利用率是葉菜類的4倍，是護眼營養素的來源。 美味的鮭魚富含DHA。 （圖／Pixabay） 鮭魚：...
4 天前 · 醫：要天天吃 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM. 獨家／護眼防失明 「1保健品」最關鍵！. 醫：要天天吃. 記者施春美／台北報導. 醫師表示，民眾可每天 ...
2021年3月15日 · 營養師建議選擇吃一包堅果（20克或30克隨手包都可以）來補充維生素E，也可以選擇添加葡萄乾、枸杞等果乾商品，更能多攝取到花青素或類胡蘿蔔素，市面上也有添加葉黃素的堅果，都是能一次可以得到多種護眼營養素的好方法！ 營養師推薦吃堅果護眼，一圖看懂維生素E含量（圖／翻攝自好食課官網） 獨／九妹恐面臨大量解約？ 經紀人回應了！ # 林世航. # 堅果. # 營養師. # 護眼. # 葉黃素. #...
2024年5月15日 · 有鑑於現代人眼部保健的需求，光電科技龍頭「大立光」旗下的健康美麗事業「大立美」，以諾貝爾研究為基礎，利用再生醫學療法及創新技術，研 ...
2022年1月9日 · 國內保健食品商機龐大，除了B群，同樣炙手可熱的就是標榜「護眼」的葉黃素。 眼科醫師提醒，葉黃素無法預防近視，而是能避免黃斑部病變，但 ...
2019年2月11日 · 林純如建議，長者平時透過天然食物獲取所需的營養，以眼睛健康來說，可多食用各種深綠色蔬菜、南瓜、胡蘿蔔、魚類等獲得葉黃素、玉米黃素，或魚油；若因偏食營養素不足，才考慮輔以保健食品，但使用前，務必與醫師諮詢，瞭解可能的藥物交互作用，才能有效吃出健康。 #《奕起聊健康》健康知識報你知. 悚！ 術後1飲料險奪命 他狂噴血急插管搶救. 護眼又降膽固醇！ 醫推2營養素：1食物最多. 寶林成懸案！...
2022年10月5日 · 陳韵臻醫師補充，如想加強補充幫助眼睛的成份，也可選擇Omega-3濃度高於84%的魚油，平時飲食共同補充，協同葉黃素維持眼睛健康。
