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2018年5月4日 · 鳳梨酵素能幫助豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物分解，飯後適量食用能促進人體消化、吸收；有利減少進食後出現腹脹、消化不良等症狀。 不過，若是經常胃發炎，或曾有胃潰瘍病史的民眾，則不建議空腹吃鳳梨，以免過度刺激、加遽不適產生。 想充分獲取鳳梨酵素？ 營養師推2鳳梨輕食，新鮮又爽口....
2021年11月24日 · 作者提供的圖片與解說是指出攝取綜合水果酵素後，視網膜出血狀況和玻璃體混濁問題有達到改善，不過由於營養師非影像診斷專科，因此節錄作者的結果，不做任何評論供大家參考。 【到底鳳梨酵素對眼睛有沒有效呢？ 機制是什麼？ 在質疑酵素沒有效的聲浪中，常出現酵素不會吸收到體內，更不可能會出現在眼睛中，怎麼可能會清除飛蚊問題呢？...
2023年9月8日 · 增加免疫力. 緩解鼻竇炎. 預防血液過度濃稠、減少血栓風險. 藥師廖偉呈 指出，「從鳳梨酵素的作用機轉來看，有抗發炎、消腫、化瘀血的作用，但並所有的機轉都有相關的人體實證...且相關文獻非常有限。 若身體有不適狀況，還是應先行就醫診斷，不要自行亂服用健康食品，因而延誤就醫的黃金時刻。 鳳梨酵素副作用....
其他人也問了
鳳梨酵素好嗎?
服用鳳梨酵素補充劑能減輕關節炎疼痛嗎?
木瓜酵素和鳳梨酵素有什麼不同?
吃鳳梨有什麼好處?
2018年6月25日 · 鳳梨酵素能幫助蛋白質分解，幫助消化，而且含有粗纖維，就可以幫助帶走這些殘渣宿便，讓腸道蠕動。 鳳梨酵素在醫學臨床上有許多功能，例如：抗發炎、改善關節與肌肉傷害等。 鳳梨的營養好處還不止於此，鳳梨還含有生物類黃酮、維他命C、E、B1等抗氧化物質，有助對抗身體自由基。 鳳梨酵素比其他水果的酵素更好？...
2016年7月12日 · 2016年7月12日. 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】黃澄澄的 鳳梨 不僅香氣宜人，酸甜的滋味更是消暑開胃，不論是直接吃，還是入菜一同料理都十分美味！ 不過，鳳梨的好處可不只這些！ 其所富含的鳳梨酵素成分，對於人體更是好處多多。 究竟鳳梨酵素有哪些神奇的作用，就讓專業營養師來詳細解說！ 鳳梨酵素3驚人好處！ 助消化、抗凝血、去腥. 吃鳳梨咬舌感因鳳梨酵素...
2018年5月4日 · 但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處，還是把握產季吃新鮮鳳梨最好！ 別小看鳳梨
2022年5月17日 · 鳳梨酵素不僅可以減少炎症：吃富含鳳梨蛋白酶的食物可以減輕與類風濕性關節炎等慢性炎症相關的疼痛。 在2004年發表在《臨床風濕病學》上的一項研究中，與服用NSAID相比，服用鳳梨酵素補充劑的患者在六週後更能減輕關節炎疼痛。 三、改善骨骼和關節健康. 生鳳梨含有大量錳，有助於預防骨質疏鬆症患者的骨質流失。 錳與其他補充劑一起時可以減輕骨關節炎患者的疼痛。...
